Xalq rəqsləri həmişə emosional zənginliyi ilə təəccüblüdür: ehtiraslı və ya kədərli, həyatın və ya əzabın sevincini ifadə edir. Bu, cəsarətli hopak timsalında xüsusilə aydın görünür. Ruhunuzla rəqs etmək üçün Ukraynalı olaraq doğulmaq lazım deyil; istəsəniz, hərəkətlərinə yiyələnə bilərsiniz.
Təlimat
Addım 1
Hopakın necə düzgün bir şəkildə rəqs ediləcəyini öyrənmək istəyirsinizsə, uyğun geyimə diqqət yetirin: bu, Ukrayna mədəniyyətinə inteqrasiya etmək, bir uşaq və ya bir qız kimi hiss etmək üçün uyğun əhval-ruhiyyə yaratmaq üçün vacibdir. Milli geyim ala bilmirsinizsə, hərəm şalvarına bənzəyən boş şalvar geyin, içərisinə hərəkəti məhdudlaşdırmayan bir köynək taxın. Qızlar sərbəst paltar geyinmiş bir rəqs və ya diz boyu ətəkli bir kazak nümayiş etdirirlər. Ayaqlarına yumşaq çəkmələr taxdılar.
Addım 2
Hopakın əsas hərəkətlərini öyrənin. Həm xarakterik rəqs addımından başlayın - həm irəli, həm də geriyə səslənə bilən bir qaçış. Başlanğıc mövqeyini götürün: ayaqları bir-birinə paralel olaraq (altıncı vəziyyətdə), əllərinizi kəmərə qoyun, yumruğa yığın. Unutmayın ki, hopak duyğusal bir rəqsdir və hərəkət aydın, güclü və canlı olmalıdır. Alternativ olaraq sağa və sola ayağı irəli atlayaraq çıxarın, ikincisi isə bir az yay olmalıdır.
Addım 3
Başqa bir əsas elementi - daldırmağı öyrənmək üçün eyni başlanğıc mövqeyində qalın. Bu element melodiyanın tempi və ritmi ilə birləşdirmək üçün ən yaxşı musiqi ilə mənimsənilir. Sağ və sol ayaqlarınızla növbə ilə tapdalayın. Sağ ayaqdan üçqat giriş vəziyyətində ardıcıllıq belə olacaq: sağ - sol - sağ - fasilə.
Addım 4
Üçüncü əsas rəqs hərəkətinə - ipə yiyələnin. Düz durun, ayaqlarınızı üçüncü yerə qoyun: ayaq barmaqları bir-birindən aralı, sağ ayağın dabanı solun ayağına yaxın, əllər eyni vəziyyətdədir. Bir ayağınızla bir sıçrayış edin, digəri isə dayaq dana və arxaya yuxarı bir hərəkət etdi.
Addım 5
Əsas elementlərin mümkün birləşmələrini görmək və öz varyasyonunuzu tapmaq üçün bəzi rəqs lentlərinə baxın.
