Bir xəyal həm yaxşılığı, həm də pisliyi daşıya bilər, ancaq vəzifəni tamamladıqdan sonra sizə qayıdacağını və buna görə sizə müsbət və ya mənfi enerjinin bir hissəsini gətirəcəyini unutmamalısınız. Bir fantomu necə yaradır və görürsən? Hər şeydən əvvəl, planınızın reallaşması üçün çox və uzun müddət məşq etməli olduğunuzu dəqiq başa düşməlisiniz. Ancaq heç bir şey mümkün deyil və zamanla mütləq uğur qazanacaqsınız.
Təlimat
Addım 1
Özünüzə diqqət yetirin. "Mənim" dən tam xəbərdar olmağa çalışın. Səndən çıxmaq üçün xəyala tapşırıq ver.
Onu sizdən fərqləndirin. Nəfəs aldığınız zaman bunu etmək vacibdir.
Addım 2
Geri çəkin və əlinizi bədəninizə paralel olaraq yuxarıdan aşağıya doğru kəskin şəkildə süpürün. Bunu özünüzdən ayırmaq üçün edilməli, xəyalınıza qoyduğunuz xüsusi tapşırığı təyin edin.
Addım 3
Bu tapşırığı ucadan danışın, düşüncələriniz çox aydın olmalıdır və xəyalın nəzərdə tutulan hərəkətlərinin təsviri - birmənalıdır. Eyni zamanda, zehni olaraq öz hərəkətlərinə dair çox aydın və canlı bir şəkil çəkməlisiniz.
Addım 4
İstədiyiniz şəxsə yaxınlaşdığını düşünün. Bu insanın görünüşünü təsəvvür etmək üçün ən kiçik detallara qədər çox yaxşı çalışın. Adını deyin və indi olduğu yeri təsəvvür etməyə çalışın.
Addım 5
Xəyalın ona dediklərinizi necə etdiyini ətraflı şəkildə təsəvvür edin. Təsəvvür edin, tapşırığı yerinə yetirdikdən sonra, fantom necə geri qayıdır, içəri girir, içəridə açılır və fiziki bədəninizlə necə birləşir. Tapşırığı yerinə yetirdikdən sonra xəyal heç bir şəkildə özünüzdə görünməyəcək - axı bu sadəcə bir görüntüdür.
