Bachata, bütün dünyada populyarlaşan bir rəqsdir. Romantik görüşlər, gözəllik, qarşılıqlı əlaqə. Rusiya Latın Amerikası rəqsinin bu sahəsinə güclü maraq göstərməyə başladı. Təcrübə göstərir ki, həyatını sosial Latın Amerikası rəqsləri ilə bağlamaq istəyən insan bachata ilə başlayır. Rəqs ehtiras, həssaslıq və gözlənilməzliyin birləşməsidir.
Bachata, Dominik Respublikasından gələn ən populyar rəqsdir. Musiqi ölçüsü - 4/4
Texnika:
- Bachata varyasyonları çoxdur, lakin hamısı bənzər bir texnikaya malikdir: 4 yan addım, burada sonuncunun vurğusu.
- Əsas mövqe, qızın əllərinin ortağının əllərinin üstündəki xurma olduğu qapalı bir mövqedir. Üstəlik, çərçivə kifayət qədər sərt olmalıdır ki, ortaqlar bədənin əlamətlərini indi necə bir hərəkət olacağını anlasınlar. Qız, ovuclarının pəncərənin üstündə dayandığını, əllərini bir az aşağı basdığını, çiyinlərinin də aşağı salındığını xəyal edə bilər.
- Mövqe də ola bilər: ortağın sol əli partnyorun çiynində dayanır, sağ isə sağ əlindədir. Normal bir yavaş rəqs kimi.
- Tərəfdaşın nəzarət nöqtələri çərçivənin sıxlığından və bachata növündən asılıdır. Ya itburnu və diz ilə yaxın təmasda ola bilər, ya da müxtəlif çərçivədə əllərinizlə adi çərçivədə geniş ola bilərsiniz.
- Öyrənmə "santexnika" adlanan adi əsas addımdan başlayır. Sağ ayağı sağa ayırdıq, solunu, yenidən sağını və yenidən solunu əvəz etdik. Və geri qayıdırıq. Bir, iki, üç, dörd - bir istiqamətdə, digərində eyni. Mürəkkəb bir şey yoxdur: ayaqdan deyil, buddan gəzərkən ayaqdan ayağa və arxaya. Eyni zamanda, qızlar rəqsi bəzəmək üçün kalçada vurğu etməlidirlər. Vurğu anında, ağırlığın ayaq barmağına köçürülməməsi halında, pelvisin spiral şəklində yuxarı və aşağı və geri aşağı və geri istiqamətində bir hərəkəti etmək lazımdır.
- Nə qədər səslənsə də, qız tərəfdaşın siqnallarını başa düşmürsə, məsuliyyət ortağın üzərinə düşür. Bununla uzun müddət mübahisə edə bilərsiniz, bir qız inadkar ola bilər, özünə rəhbərlik etmək istəyir, ancaq bir tərəfdaş nə etmək istədiyini bədəni ilə ona çatdıra bilmirsə, qadın müəllim də onu başa düşməz. Buna görə rəqsdə böyük bir məsuliyyət bir kişinin üzərinə düşür və onun ən vacib məqsədi qızın özü ilə rəqsi bəzəməsini təmin etməkdir.
- Duygusal təmas çox vacibdir. Beləliklə, rəqs dərhal həssaslıq qazanır və xarici cəhətdən daha yaxşı olur. Şəxs sizin üçün xoş deyilsə, çətin ki, rəqsdən ləzzət alasınız. Burada ya sadəcə insandan çəkinə bilər, ya da ona münasibətini dəyişdirməyə çalışa bilərsiniz.
- Qurtuluş. Tərəfdaşlardan biri daim sıxılırsa, seğirir və əsəbi olarsa, anlayış daha az olacaqdır. Əlbətdə ilk növbədə rəqs bacarıqsız görünəcək, ancaq yalnız texnikanı bilikləndirmək və ortağına etibar etməklə nəticə görünəcək.
- Evdə məşq etməyə başlaya bilərsiniz. Ancaq müəllim tərəfindən əsas incəliklərin formalaşdırılmasını laqeyd yanaşmayın.
- Yenidən cəhd edin və cəhd edin! Açıq havada bu rəqsə həsr olunmuş məclislərdə iştirak etməlisiniz. Orada müxtəlif səviyyəli tərəfdaşlarla görüşə və təcrübə edə bilərsiniz ki, bu da həm rəhbərlik etmək həm də aparma qabiliyyətinə mütləq müsbət təsir göstərəcəkdir. Təcrübədə göstərildiyi kimi, sosial rəqslə məşğul olmaq insanı azad edir və qarşı cinsə olan inamını artırır. Hər iki halda həm kişilər, həm də qadınlar üçün faydalı olacaq - özünə inam tərbiyəsi.
