Hip-hop rəqsi, aydın qaydalar və məhdudiyyətlərin olmadığı ayrı bir rəqs sənətinin bir istiqamətidir. Bunda hərəkətlər çox deyil, rəqqasların aktyor məlumatları da oynayır, çünki bu rəqs az miqdarda melodiyanın xarakterini, daha da çox mahnının mətnini ifadə edir. Rəqqasənin əsas məqsədi tamaşaçının diqqətini cəlb etməklə yanaşı sonuncunun rəğbətini qazanmaqdır. Gangsta rap-də hip-hop rəqs edə biləcəyinizə baxmayaraq, rəqsin özü çox müsbətdir.
Təlimat
Addım 1
Əsas hərəkətlər elementar addımlar (addımlar) və keyfiyyətdir. Hip-hop rəqsinin ən sadə elementi: Sağ qolunuzu yuxarıya doğru uzatın, eyni zamanda sağ ayağınızı yan tərəfə qoyun və barmağını sağa çevirin. Sağ ayağınızı bükün və bədən çəkinizi ona köçürün. Sağ əlinizi çiyin səviyyəsinə endirin. Hər iki ayağın ayaqları möhkəm yerə dayanır. Bədəni sola doğru genişləndirin və sol ayağı bükün və sağ ayağı barmağın üstünə qoyun. Sırtınızı yuvarlaqlaşdıraraq sağ dizinizə kəskin şəkildə endirin. Əllərinizlə yerə toxunmağa çalışın. Dikəlmək.
Addım 2
Corablarınızı sola çevirin, dizlərinizi bir az bükün, tam bir ayaq üstə durun. Yayılmış barmaqlarınızı sinənizə qoyun (dirsəkləriniz zəminə paraleldir) və iti bir hərəkətlə eyni zamanda içərinizə bastırın, çanağınızı irəli itələyin və belinizi yuvarlayın. Əllər bədənə beldən aşağıya doğru sürüşərkən belinizi düzəldərək sağa və ya sola dönün. Sonra bellərinizi dartın, bununla da çanağınızı bir az yuxarı qaldırın və yenidən belinizi yuvarlayın.
Addım 3
Sol ayağınızın üstündə duraraq sağ ayağınızı bükün və qaldırın ki, budunuz zəminə paralel olsun. Dirsəklərdə əyilmiş əllər sinə qarşısında tutulmalıdır. Kəskin bir bükülmə edin və sağ ayağınızı düzəldin. Eyni zamanda, arxa yuvarlaq qalmalıdır. Sonra gövdəni mümkün qədər geri çevirin, qollar düzəldildikdə, düz bir bucaq meydana gətirir (sol - irəli, sağ - yuxarı). Tarazlığınızı itirməmək vacibdir.
Addım 4
Ayağınızı çiyinlərinizdən biraz daha geniş qoyun, sağ ayağı biraz geri çəkilir. Dizlərinizi bir az bükün, yanlara yaymayın, dizləriniz yalnız irəli baxır. Sağ əlinizi başınıza qoyun və barmaqlarınızı yumruğa sıxaraq sol əlinizi sinə səviyyəsində saxlayın. Minimum səylə sağ əlinizlə başınızı mümkün qədər çiyninizə çəkin, eyni zamanda sol qol əyilir, amma yenə də sinə səviyyəsində qalır. Qol hərəkətləri ilə eyni vaxtda, sağ ayağın dizi sağa dönür.
