Ətrafdakı hər şey enerji ilə doludur. Hətta qədimlər də bilirdilər ki, adi bir qabığın da öz bio sahəsi var. Biofildin gücləndirilməsi düzgün qidalanma və nəfəs alma, çakraların açılması və s.
Təlimat
Addım 1
İnsan başında yaranan düşüncə heç bir yerdə itmir. Ümumi enerji sahələrinə gedir və Yerin biofildiylə birləşir. Bütün bunlara egreqor deyilir. Egregor yalnız insanlardan enerji ala bilməz, həm də əvəzində verə bilər. Özünüzü hər hansı bir topluluğun tərəfdarı hesab edirsinizsə, həyatın çətin dövrlərində cəmiyyətin erqoru hesabına özünüzü enerji ilə bəsləyə bilərsiniz. Bunu etmək üçün əvvəlcə rahat bir vəziyyətdə uzanın və rahatlayın. Bu cəmiyyəti düşüncənizdə təsəvvür edin. Bu enerjinin enerji sahənizə keçdiyini düşünün. Sonra, egregorla aranızda bir əlaqə yaratmalısınız. Bunu etmək üçün mantralar, dualar, meditasiyalar söyləyə bilərsiniz. Egreqora qoşulduqda meydana gələn terapevtik təsir, canlılığı artırmaq, bədənin həyati qüvvələrini səfərbər etmək, yaxşılaşma sürətini artırmaq və özünə inamı artır.
Addım 2
Bir insanın fiziki vəziyyəti ilə biofild vəziyyəti arasında sıx bir əlaqə var. Çakraların enerjisini idarə etmək üsullarına yiyələnməklə tamamilə çevrilə bilər. Yalnız altı ayda tam ümidsizlikdən ünsiyyətcilliyə və gümrahlığa keçə bilərsiniz. Çakra işi çətin bir müddətdir və hazırlıq tələb edir. Özünüzü hazırlamaq üçün bir ay ərzində yoga tənəffüs tətbiqetmələrinə yiyələnin. Bədəndə prananın hərəkətini hiss etməyə çalışın. Çakraların açılması ardıcıl olaraq edilməlidir - ən aşağıdan ən yüksəkə. Onların hər biri ilə işləmək üçün bir neçə həftə çəkəcəkdir.
Addım 3
Biofildin gücləndirilməsi yalnız prana, həyati enerjinin mənimsənilməsi ilə deyil, həm də düzgün bəslənmə və tənəffüs köməyi ilə baş verir. Sadəcə olaraq, bir adam yemək yuyarkən, içərkən və nəfəs alarkən prananı, yəni enerjini mənimsədiyini xəyal edərsə, çox miqdarda həyati enerji buraxar. Yoga nəfəs alarkən, tənəffüs edərkən zehni olaraq çox miqdarda həyat enerjisi aldığınızı düşünün. Nəfəs aldığınız zaman günəş pleksus bölgəsinə enerji göndərin. Enerji hiss edəcəksiniz. Eyni şəkildə bir stəkan su içmək. Eynilə qidanı udun, yavaş-yavaş çeynəyin və enerji çəkdiyinizi unutmayın. Bütün qidalarda, xüsusən də meyvə və tərəvəzlərdə həyat və sağlamlığın qorunması üçün vacib olan prana var.
