Rəqs rahatlamağa, bədəninizi və ruhunuzu rahatlamağa kömək edir. Beləliklə, hər həftə sonu siz və dostlarınız diskotekaya gedirik. Ancaq daha çox, yalnız kənarda durursunuz, başqalarının rəqsini seyr edirsiniz, çünki sizə elə gəlir ki, qətiliklə rəqs etməyi bilmirsiniz və bunu bir diskotekada necə edəcəyinizi bilmirsiniz. Ancaq sadəcə başqalarını müşahidə etmək heç bir fayda verməz. Digər metodlar da qəbul edilməlidir.
Vacibdir
- - bir rəqs məktəbinə abunə olmaq,
- - İnternetə çıxışı olan bir kompüter.
Təlimat
Addım 1
Bir rəqs dərsi üçün qeydiyyatdan keçin. Əlbətdə ki, bir diskoteka üçün vals və ya rumba kimi bir şeyə ehtiyac yoxdur. Ancaq eyni zamanda bir çox müasir rəqs var və bunu öyrənməyi təklif edən çox sayda məktəb var. Yaxşı bir müasir rəqs məşqçisi tapın və dərs almağa başlayın. Bəlkə də rəqs məktəbi sizin üçün diskotekada rəqs etmək üçün yalnız başlanğıc nöqtəsi deyil, daha çox şey olacaqdır. Axı, bəzən elə olur ki, cəhd etməyincə bəzi qabiliyyətləriniz barədə özünüz də bilmirsiniz.
Addım 2
Bir məşqçi ilə dərslər sizə hər hansı bir səbəbdən uyğun gəlmirsə, özünüz rəqs etməyi öyrənməyə çalışın. İnternette rəqs etmək üçün yeni başlayanlar üçün bir çox təlim videosu var. Onları ixtisaslaşmış forumlarda, sosial şəbəkələrdə və ya sadəcə bir axtarış sistemi vasitəsi ilə axtarın. Bununla yanaşı, təkbaşına məşq etmək qərarına gəlsəniz, iradə gücü də hazırlamalısınız. Rəqs salonunda bir məşqçi məşqlərinizin qanunauyğunluğunu izləyirsə, evdə sizdən başqa heç kim sizi məşq etməyə məcbur etməz. Buna görə bir məqsəd qoymusunuzsa, ondan əl çəkməyin.
Addım 3
Stilinizi tapın. Professional rəqs öyrənmək lazım deyil. Axı diskoteka beynəlxalq bir yarışma deyil. Zövq almaq üçün bunun üzərində rəqs edirlər və vəzifəniz necə istirahət etməyi və istədiyiniz şəkildə rəqs etməyi öyrənməkdir. Əlbətdə ki, rəqs dərsləri sizə plastik və rahatlıq əlavə edəcək, bu da artıq olmaz.
Addım 4
Başqalarına fikir verməməyə çalışın, kiminsə hərəkətlərini təqlid etməyə çalışmayın. Gülünc görünə bilər və çox yaraşıqlı deyil. Hərəkətlərinizi daha az idarə edin. Ayağınızı yanında haraya qoyacağınızı və əlinizi necə qaldıracağınızı başınızda gəzdirsəniz, rəqs qeyri-təbii görünür. Rəqs meydançasındakı hər bir insanın sənin kimi hərəkətlərini düşündüyünü və özləri ilə məşğul olduqları üçün başqalarına az baxdığını başa düş. Buna görə hamının yalnız sizə baxdığını düşünməyin, çəkinməyin.
Addım 5
Sizi yavaş bir rəqsə dəvət edən gəncləri rədd etməyin. Rəqs səni heç nəyə məcbur etmir, bunu xatırla. Ancaq məsafənizi saxlamağı unutmayın. Bir tərəfdaşla qol uzunluğunda rəqs etmək lazım deyil, eyni zamanda tanımadığınız bir insana çox sarılmamalısınız. Yaxınlaşa bilən bir qız olmayın, hər zaman qiymətləndirilib və indi də qiymətləndirilir. Əlbətdə ki, ilk növbədə diskotekaya istirahət etmək və istirahət etmək üçün gəldiniz. Ancaq gecənin qaranlığının və rəngli işıqların səhərlər yox olacağını unutmayın.
