Samba Necə Rəqs Etmək Olar

Mündəricat:

Samba Necə Rəqs Etmək Olar
Samba Necə Rəqs Etmək Olar

Video: Samba Necə Rəqs Etmək Olar

Video: Samba Necə Rəqs Etmək Olar
Video: Toyda Nefes kesen Ritm Oynadilar 🔥 2024, Bilər
Anonim

Samba bu gün çox populyardır. Onun alovlu ritmi və həssas hərəkətləri həm rəqssevərlərə, həm də həqiqi mütəxəssislərə müraciət edir. Samba, Angoladan və Konqodan kölələrlə Braziliyaya gələn Afrika rəqslərinin, Avropadan qalib gələnlər tərəfindən Cənubi Amerikaya gətirilən Portuqaliya və İspan rəqslərinin ahəngdar birləşdirilməsi nəticəsində ortaya çıxdı. Samba keçən əsrin 50-ci illərində Braziliya xaricində populyarlıq qazandı, o vaxtdan bəri bütün dünyada həvəslə rəqs olunur. Samba necə rəqs etmək olar?

Samba necə rəqs etmək olar
Samba necə rəqs etmək olar

Təlimat

Addım 1

Samba rəqs etmək üçün onun bəzi prinsiplərini bilməlisiniz. Bu rəqsin əsl mahiyyəti eşqbazlıq, əyləncə, həssaslıq, bir-birinə flört edən partnyorlardır, buna görə rəqs edənlərin əhval-ruhiyyəsi alovlandıran samba ifası üçün çox vacibdir. Rəqs, musiqi müşayiətinin ön planda açıq şəkildə eşidilən çox xarakterik bir ritmə malikdir. Bu ritm altında tərəfdaşların hərəkətləri, xüsusilə "Samba sıçrayış" - kalçaların müəyyən yay hərəkətləri həyata keçirilir.

Addım 2

Samba addımlarının ritmik nümunəsi diqqətlə nəzərdən keçirilməsini tələb edir. Rəqsin bir ölçüsündə sayma 1 və-2 olduğundan, bir ölçü üçün iki yavaş, bir yavaş və iki sürətli və ya dörd sürətli addım edilə bilər. Yan tərəfə bir addım kimi irəli bir addım, ayağın topundan bütün ayaqda həyata keçirilir. Bir addım bir dabanla başlayırsa, bu bəzən baş verir, onda bu rəqəmin ayrıca təsvirində göstərilmişdir. Arxa addımlar barmağından yastığa, sonra isə bütün ayağa aparılır. İrəli addım atarkən, bədəni düz tutarkən geri, irəli addım atarkən cəsəd biraz geriyə doğru əyilməlidir.

Addım 3

Rəqs hərəkətlərində, bədənin natamam bir üstünlüyü olan addımlar var, sözdə "yalançı prefiks" istifadə olunur - rəqqas sərbəst ayağını dəstəkləyici ayağa gətirəndə, ancaq basmır, yenisini edir ondan addım. Altıncı ayaq mövqeyi samba üçün əsasdır.

Addım 4

Sambanın xarakterik hərəkəti samba sıçrayışlarıdır. Diz və ayaq biləyində dəstəkləyici ayağı bükərək uzatmaqla həyata keçirilən yaylı bir hərəkətdir. Samba sıçrayışlarında hər azalma və yüksəliş, musiqinin ritminin yarısını almalıdır, bu hərəkətin ritmi addım ritmi ilə birləşdirildikdə yeni bir ritm meydana gəlir.

Addım 5

Bütün samba hərəkətləri rahat dizlərlə həyata keçirilir. Kalçalar, hərəkətlərin əsasən yanlara aparıldığı rumba və ya cha-cha-chadan fərqli olaraq, əsasən irəli və geri hərəkət edir. Hərəkətlər yumşaq olmalıdır, lakin kifayət qədər aydın olmalıdır. Samba sıçrayışlarında diz düzəltmə yarımçıq və rahat olmalıdır.

Addım 6

Həm də ortaqların hərəkətlərinin harmoniyasına diqqət yetirmək vacibdir. Samba fiqurları tez-tez çox hərəkətlə ifa olunan olduqca dinamik bir rəqs olduğundan, tərəfdaş həmişə hərəkət istiqamətini dəyişdirməyə hazır olmalıdır. Tərəfdaş həm sağ, həm də sol əlləri ilə qıza rəhbərlik edir, buna görə də tərəfdaş hər iki əlini gərgin tutmalı olacaq.

Tövsiyə: