Rəqs, duyğu və hissləri çatdıran ən ifadəli vasitələrdən biridir. Rəqsdə bir insan şüuraltı istək və niyyətlərini özünü hərəkət, toxunma, templə ifadə edərək daha asanlıqla ortaya qoyur. Sadə rəqs nömrələrini belə ifa etmək bacarığı həm qadınlar, həm də kişilər tərəfindən qiymətləndirilir.
Təlimat
Addım 1
Toy valsı bir toy şənliyinin əsas məqamlarından biri olduğundan, buna əvvəlcədən hazırlaşmağa çalışın. Vals rəqs etməyi toydan bir axşam öyrənə bilərsiniz, amma çətin ki, tətildən bir həftə əvvəl kifayət qədər boş vaxt və enerjiniz olsun. Unutmayın ki, toydan əvvəlki son günlərdəki həyəcan sizin işinizə də mane ola bilər.
Addım 2
Toy valsınızı məşq etmək üçün kifayət qədər vaxtınız olduğundan əmin olun. Valsın necə rəqs olunacağını öyrənmək, bütün hərəkətləri yaxşı öyrənmək, diqqətlə ifa etmək üçün ən azı bir ay və ya tercihen qeyd etmədən iki ay əvvəl lazımdır. Vals bir cüt rəqs olduğundan, yoldaşınızla (gələcək həyat yoldaşı və ya ərlə) tam olaraq harada məşq edəcəyinizə qərar verin, həm də ikiniz üçün nə vaxt əlverişlidir. Yoldaşınız vals rəqs edə bilirsə, ondan sizə öyrətməsini istəyin.
Addım 3
Siz və digər yarınız bacarıqlarınızdan əmin deyilsinizsə, İnternetdə rəqs dərslərinin videolarını tapmağa çalışın. Əvvəlcə hissənizi öyrənin, sonra ortağınız və ya ortağınızla cütləşin və birlikdə rəqs edin. Rəqs etmək üçün lazım olan məkanı unutma. Bir mənzildə məşq edirsinizsə, rəqs edəcəyiniz otaqdan (stullar, kreslolar və s.) Artıq mebelləri çıxarmağa çalışın.
Addım 4
Bir rəqs məktəbi ilə əlaqə quraraq valsın necə rəqs olunacağını öyrənməyə çalışın. Məktəbdə toy rəqsi öyrətməyin üstünlükləri həm təcrübəli müəllimləri, həm də salonda məşq etmək bacarığını əhatə edir. Özünüzü rəqs etdiyinizi görə bilmək üçün belə salonlarda lazımi musiqi avadanlığı və böyük güzgülər quraşdırılmışdır. İlk dərsə ilk rəqsinizi ifa edəcəyiniz bir musiqi kompozisiyası və uyğun ayaqqabılar gətirməyiniz tələb olunur - bir qız topuqlu və ya stiletto topuqlu, kiçik bir topuklu bir gənc üçün klassik ayaqqabı (tövsiyə olunur toyda geyəcəyiniz ayaqqabıda məşq edin).
Addım 5
Toy valsınızı daha canlı və yaddaqalan etmək üçün müəllimdən rəqsə əlavə hərəkətlər etməsini xahiş edin. Məsələn, rəqsin ən əvvəlində, sanki ilk görüşü oynayarkən salonun müxtəlif uclarından bir-birinizə tərəf gedə bilərsiniz. Rəqsin sonunda gəlin bir diz üzərində dayanan damat ətrafında dövrə vurur, sonra onun üstündə oturub qucaqlaşaraq öpə bilər.
