Rəqibinizi Bir Zərbə Ilə Necə Məğlub Etmək Olar

Mündəricat:

Rəqibinizi Bir Zərbə Ilə Necə Məğlub Etmək Olar
Rəqibinizi Bir Zərbə Ilə Necə Məğlub Etmək Olar

Video: Rəqibinizi Bir Zərbə Ilə Necə Məğlub Etmək Olar

Video: Rəqibinizi Bir Zərbə Ilə Necə Məğlub Etmək Olar
Video: Mirze Ibrahimov 1959 - cu il hadiseleri haqqinda 2024, Bilər
Anonim

Shaolin wushu, şərq döyüş sənəti və Dengfeng əyalətindəki Çin Henan əyalətində yerləşən Songshan Shaolin Manastırında yaranan (və ya inkişaf etmiş) silahların tətbiqi üsullarının ənənəvi adıdır. Shaolin Wushu'da bir çox texnika var. Bəzilərinin köməyi ilə düşməni yalnız bir toxunuşla nokaut edə bilərsiniz.

Rəqibinizi bir zərbə ilə necə məğlub etmək olar
Rəqibinizi bir zərbə ilə necə məğlub etmək olar

Təlimat

Addım 1

Rəqibin qabırğasını vurmaq Deyək ki, rəqibiniz qarnında sağ yumruğu ilə sizi vurur. Sağ ayağınızı qaldırın və rəqibinizin yumruğu bədəninizə yaxınlaşdıqda, sağ ayağınızla birbaşa rəqibinizin sağ qabırğalarına doğru kəskin bir zərbə vurun. Beləliklə, onun qabırğalarına və daxili orqanlarına zərər verə bilərsiniz, bundan sonra artıq mübarizəyə davam edə bilməyəcəkdir.

Addım 2

Üzündəki blok və yumruq Rəqib sağ yumruğu ilə üzünüzə yumruq vurmaq niyyətindədir. Sol gunbu (duruşu) qəbul edərək sürətlə irəliləyin, sol əlinizlə zərbəni bayıra bağlayın və eyni zamanda sağ yumruğunuzla rəqibin üzünə düz bir zərbə vurun. Propping və vuruşları eyni zamanda, ardıcıl olaraq həyata keçirməyə çalışın. Rəqibin üzünə tez, kəskin və dəqiq vurulmalıdır.

Addım 3

Rəqibinizin qasıq hissəsini bloklayın və vurun Rəqibiniz sizi təpikləmək istəyirsə, rəqibinizin sağ ayağını bağlamağa hazırlaşarkən sol ayağınızla irəli addımlayın. Rəqibinizin sağ ayağını sola və sizi vurmağa çalışarkən sol əlinizlə döyün. Eyni zamanda, sağ ayağınızla rəqibin qasıq nahiyəsindən vurun, bununla onu yaralayın. Rəqibin ayağını vaxtında döyməyə çalışın. Qasıq zərbəsi müdafiəsi eyni vaxtda, konsertdə həyata keçirilməlidir. Əvvəlki vəziyyətdə olduğu kimi, zərbə sürətli, dəqiq və güclü olmalıdır.

Addım 4

Rəqibinizi üzünüzdən qaçırın və yumruqlayın. Beləliklə, rəqibinizi sol yumruqla üzünüzə bıçaqlamağa çalışdığını görürsünüz. Sol ayağınızla sürətlə irəliləyin və rəqibinizin sol qolundan yayınmaq üçün əyilmək. Sol gunbu meydana gətirərək sol ayağınızı irəli addımlayın və eyni zamanda rəqibinizin qarşısında sağ yumruğunuzla düz bir yumruqla vurun. Vaxtında yayınmağı, eləcə də tez və sərt vurmağı unutmayın.

Tövsiyə: