Toy rəqsi yeni bir ailənin təməlində ilk daşdır. O, hər şey ola bilər: yöndəmsiz və utancaq, ehtiraslı və hədsiz incə. Əsas odur ki, bəy və gəlin diqqət mərkəzində olsun və çox narahat olsunlar. Üz itirməmək üçün əvvəlcədən toy rəqsinizi məşq etməyiniz tövsiyə olunur. Nə olacaq? Ənənəyə görə hamı vals rəqs edir. Füsunkar musiqi, hamar hərəkətlər, gözə baxış. Bundan əlavə, vals özünüzün ustalığı üçün kifayət qədər asandır.
Vacibdir
- 1. bəy və gəlin;
- 2. musiqi pleyeri;
- 3. bəyəndiyiniz melodiya ilə disk və ya digər musiqi mühiti. Musiqi istənilən ola bilər, əsas odur ki, 3/4 ölçüsünə uyğun olmalıdır;
- 4. geniş otaq;
- 5. doğaçlama kostyumları. Gəlin gəlinliklə eyni uzunluqda bir yubka geyərsə, bəy də cins şalvar yerinə şalvar geyərdi.
Təlimat
Addım 1
Musiqini yandırın. Bir neçə dəfə qulaq asın, ritmi başınızda gəzdirməyə çalışın.
Addım 2
Rəqsinizin necə başlayacağını və necə bitəcəyini düşünün. Məsələn, rəqs gəlinin bəy tərəfindən dəvət olunması ilə başlayır və zərif bir yay ilə başa çatır. Bəy adətən başının yüngül bir tərpənməsi ilə baş əyir. Gəlin bir ayağını dizinə biraz əyərək, digərini arxaya qoyaraq, başını yüngülcə əyərək ətəyini barmaq ucu ilə qaldıraraq əyri edir.
Addım 3
Rəqsin addımlarını öyrənməyə başlayın. Vals sözdə kvadratda rəqs olunur - sağ ayaq irəli ("bir, iki, üç" sayda), sol ayaq irəli və tərəfə ("bir, iki, üç" sayda), sol ayaq geri ("bir, iki, üç" saymada), sağ ayaq geri ("bir, iki, üç" sayda). Bu vəziyyətdə, dizlər bir az yaylıdır. Musiqi ilə vals meydanını öyrənin, gəlin bəydən ayrıdır.
Addım 4
Cütləşdirin. Bəyin bir əli gəlinin çiynində, digəri beldə uzanır. Gəlinin əlləri güzgü əksinədir. Bir cüt olaraq vals kvadratını tətbiq edin. Bu vəziyyətdə kürəkənin sağ ayağı irəli gedir və eyni zamanda gəlinin sol ayağı geri qayıdır. Yəni gəlin üçüncü hərəkətdən başlayaraq vals meydanı rəqs edir.
Addım 5
Hər dəfə öz oxu ətrafında bir az dönərək cüt-cüt vals meydanını rəqs edin. Zehni olaraq otağın bütün ətrafı boyunca böyük bir dairə çəkin. Bütün dairənin ətrafında bir bükülmə ilə bir vals kvadratı rəqs edin.
Addım 6
Rəqs etdiyiniz zaman düzəldin. Rəqs etmək sadəcə hərəkətləri öyrənmək deyil, həm də onları daxili məzmunla doldurmaqdır. Andan zövq alın!
