Bəzən bir ziyafət, bir performans və ya öz zövqünüz üçün bir rəqslə çıxış etməlisiniz. Əvvəlcə qeyri-mümkün bir iş kimi görünür, başımda heç bir fikir yoxdur. Ancaq zaman keçdikcə bədən ritmlərə və melodiyaya təslim olur, rəqs etməyə başlayır və bu müddətdə gözəl bir kompozisiya yaranır. Rəqs hərəkətlərini necə düşünürsən?
Təlimat
Addım 1
Rəqsin növünə qərar verin. Hər istiqamətin özünəməxsus hərəkətləri var, istər flamenko, istər rəqs, istər rok-roll, istərsə də samba. Məsələn, Latın Amerikası rəqsləri üçün seksi və əyləncəli, təyini edən elementlər kalçaların yellənməsi, fırlanma, kosmosda hamar hərəkətdir. Hərəkətlər və addımlar sürətli musiqi ilə yüksək tempdə həyata keçirilir. Break dance, akrobatik elementlərə, bədəninizdə fırlanmağa, qollarınızda və başınızda fırlanmaya əsaslanır. Rəqqasənin fiziki dözümlülüyü və yaxşı koordinasiyası olmalıdır. Flamenko, ifaçının ritmini topuqlarla xarakterik vurması ilə, əllərin açılış və bağlanma pərdəsi kimi hamar sərbəst hərəkətləri ilə tanınır.
Addım 2
Seçilmiş rəqs istiqamətinin əsas elementlərini və icra texnikasını öyrənin. Bütün kompozisiyalar bu üslubun əsas elementlərini, pozaları, addımları, jestləri əhatə edir. Bunu etmək üçün rəqs kliplərinə, videolara, təlim proqramlarına baxa bilərsiniz. Başlamaq üçün vəzifəniz rəqsin əsasını öyrənməkdir. Bundan sonrakı addımlar üçün möhkəm bir təməl olacaqdır.
Addım 3
Musiqi götürün. Hər bir rəqsin özünəməxsus səsi, melodiyası, ritmi var. Məsələn, salsa vaxtı imzası dörddə dörddür. Rəqs, kompleks bir ritmik naxışla sürətli bir tempdə ifa olunur. Bəzi ölkələrdə bu stil "tropik musiqi" kimi tanınır. İstədiyiniz mahnıları rəqs adı ilə asanlıqla tapa bilərsiniz.
Addım 4
Melodiyaya qulaq asarkən rəqsin əsas elementlərini ifa etməyə çalışın. Ritm seçilmiş hərəkata uyğun gəlmirsə, kombinasiyanı daha yavaş və ya əksinə daha sürətli edin. Əsas elementləri dəyişdirin. Əvvəlcə rəqs bir-birini əvəz edən bir sıra təməl hərəkətlər kimi görünəcək.
Addım 5
Rəqsin əsas elementlərini və savadını öyrəndikdən sonra musiqi dinləyin və doğaçlama etməyə çalışın. Bu mərhələdə yalnız öz hərəkətlərinizi əlavə edə bilərsiniz, yaradıcılığı göstərə bilərsiniz. İmprovizasiyanı asanlaşdırmaq üçün bir hiylə qurun. Məsələn, əlləriniz bağlıdır və yalnız ayaqlarınızı hərəkət etdirə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə əsas hərəkətlərin performansı bir qədər dəyişdiriləcəkdir. Və ya rəqqasə rəfiqəsindən təzə ayrılan bir qəhrəmanı təsvir edir və üzündə xarakterik duyğular görünür, bədən vasitəsilə müəyyən hisslər ifadə olunur. Eyni zamanda düşünməyin, sadəcə daxili vəziyyətinizi göstərin. Süjet əsasında addımlar kiçik və ya böyük ola bilər. Rəqsə əşyalar və aksesuarlar əlavə edin. Məkanda mövqeyinizi dəyişdirin. Bu üsullar öyrənilmiş əsas elementləri bir qədər "seyreltəcək", lakin rəqsin tanındığı əsasları və xarakterik hərəkətləri qoruyacaqdır.
