Braziliya lambarından tərcümədə "ehtiraslı öpüş" deməkdir. Bu ad, atəşli ritmlər və iddiasız musiqi ilə birlikdə bütün dünyanı bu rəqsə daha yaxından baxmağa vadar etdi. Nəticədə, Rusiya 80-90-cı illərdə lambada ilə tanış oldu. Bütün ölkə məşhur şəkildə rəqs etdi və bütün dairəvi rəqsləri oynadı. İndi bu rəqsə maraq bir qədər azaldı. Hələ lambada rəqs etməyi öyrənməyi xəyal edən yeni başlayanlar olsa da.
Təlimat
Addım 1
Bu Latın Amerikası mahnısını necə rəqs etməyi öyrənmək sizdən çox şey tələb etmir. Bir otağın və ya küçənin tam ortasında dayanmaq kifayətdir. Sonra hərəkət etməyə başlayın. Bunu belə edin: bədən çəkinizi bir tərəfdən digərinə keçirin, hamısını itburnu ilə döndərilmiş səkkiz rəqəmlə birləşdirin. Əvvəlcə bunu təkrarlamaq mümkünsüz görünə bilər. Ancaq əslində hər şey olduqca sadədir. Təcrübə edin və müvəffəq olacaqsınız.
Addım 2
Növbəti addımları əlavə edin. Yuxarıda təsvir olunan hərəkəti təkrarlayaraq, itburnunuzu yelləyərək irəli getməyə başlayın. Hərəkət zamanı ayaqlarınızı növbə ilə yanlara atın.
Addım 3
Hərəkət müddətində növbə ilə qollarınızı qaldırıb biləyinizi yellədə bilərsiniz. Rəqs hərəkətlərinin necə həyata keçiriləcəyini öyrəndikdən sonra həmfikirləri tapa bilərsiniz - birlikdə daha çox əylənin. Bir-birinin ardınca durun ki, bir az qatar olsun. Musiqini qoyun, rəqs etməyə başladığınız tərəfi müəyyənləşdirin və başlayın.
Addım 4
Bütün hərəkətləri hazırladıqdan sonra tələb olunan sürəti artırmağa başlayın. Həqiqətən, Braziliyada lambada çox sürətli bir rəqsdir.
Addım 5
Latınlar dünyasına müxtəliflik qatmaq və daha çox qatılmaq istəyirsinizsə - rəqsə bir şəkil əlavə edin. Bunun üçün ətəklər uyğundur. Lambada üçün, bir qayda olaraq, bir ətək modeli yuxarıdan, dar və altdan alovlanır. Budur, budlarınızı bükmək və bacaklarınızı yanlara qaldırmaq üçün əlverişlidir. Parlaq rənglərdə olması arzu olunur. Ya üst, ya da üstündəki büstün altına bağlanan köynək geyin.
Addım 6
Hər kəs lambada rəqs etməyi öyrənə bilər. Həm uşaqlar, həm də yaşlılar üçün idealdır. Bu rəqsin cəlbediciliyinin əsas sirri sadəlik və lütfdür. Axı lambada rahatlamağa kömək edir, itburnuların necə rəvan sürülməsini öyrənir (bu yerişə müəyyən bir həssaslıq verir) və özünüzü daha sərbəst hiss etməyə imkan verir. Lambada rəqqasələrə bədənlərinə daha yaxşı nəzarət etməyi də öyrədir.
