Rəqs və ritmik musiqi xəyalınızdır? Ən yaxşı DJ-lərdən cazibədar bir şəkildə moda musiqisinin ritminə keçən ideal bir gənc bədəndən daha gözəl nə ola bilər? Bu gün rəqs meydançasının kraliçası və ya kralı olmaq əldə edilə bilən bir istəkdən daha çox olmuşdur. Bir az əzm, istək, özünəməxsusluq və müvəffəq olacaqsınız.
Təlimat
Addım 1
Rəqs sənəti yer üzündə ən qədim sənətlərdən biridir. Qədimlər bir insanın ruhunun rəqsdə ifadə olunduğuna inanırdılar və bədənini rəqsdə mükəmməl bir şəkildə necə idarə edəcəyini bilirsə, tanrıların verdiyi xüsusi bir istedada sahibdirlər. Bu gün rəqs etmək bacarığı çox əsrlər əvvəl olduğundan daha az qiymətləndirilir. Tez-tez çevik və plastik insanlar haqqında deyilir - "rəqqas kimi bir istedadı var". Ritm hissi həqiqi rəqqasənin başqa bir əvəzolunmaz keyfiyyətidir. Ancaq təəssüf ki, bütün insanlar anadangəlmə və musiqi və ritm hissi ilə doğulmur. Bununla birlikdə, bir diskotekada necə gözəl rəqs etməyi öyrənmək üçün güclü bir istək və istək varsa, ən ümidsiz "rəqqas" da mütləq uğur qazanacaq.
Addım 2
Bu gün hər yaşdan olan kişilər və qadınlar üçün çox müxtəlif rəqs kursları təşkil olunur. Balo salonu və oryantal rəqs kursları həmişə gözəl hərəkət etməyi öyrənmək arzusunda olan hər yeni başlayanın qapılarını açmağa hazırdır. Bu cür rəqslərin pərəstişkarları üçün bir çox şəhərdə peşəkarların və həvəskarların özlərini sübut edə biləcəyi rəqs gecələri keçirilir. Bütün ölkələrdə hər ay başlayan saysız-hesabsız yarışmalar haqqında nə deyə bilərik.
Addım 3
Əvvəlcə hobbi dostlarını tapın. Bu gün çox daha asan oldu. Sosial şəbəkələr bütün həqiqi rəqs bilicilərini dəvət edən qruplarla doludur. Ünsiyyət, mövzu ilə bağlı canlı polemika və video təlim kursları heç kəsi laqeyd qoymayacaq.
Addım 4
Özünüzə uyğun rəqs növünü seçin: bal salonu, breyk dansı, go-go və ya Latın Amerikası. Seçim sənindir.
Addım 5
Müasir rəqs dərslərinə getməyə başlayın. Bu cür qruplarda müntəzəm və səylə çalışdıqdan sonra rəqs meydançasının əsl ulduzu olmaq istəyiniz həqiqətən əldə edilə bilən olacaqdır.
Addım 6
Qrup təliminin işə yaramadığını düşünürsünüzsə, bir məşqçi işə götürün və birə bir məşq edin. Tez-tez bir çox yeni başlayanlar yalnız yeni rəqs məlumatlarını bu şəkildə qəbul edirlər. Daha sonra təcrübə qazandıqdan sonra qrup şəklində dərslərə davam edə bilərsiniz.
Addım 7
İdman edərkən sağlam həyat tərzi haqqında unutmayın. Düzgün qidalanma və sağlam yuxu heç vaxt heç kimə zərər verməyib. Bütün səyləri göstərin və əgər arzunuz həqiqətən güclüdürsə, onun həyata keçirilməsi çox vaxt çəkməyəcəkdir. Rəqs özünüzü sərbəst buraxmaq və ifadə etmək üçün əla bir yoldur. Bu aktiv idman növünə olan ehtiras sizə yalnız yüksək əhval-ruhiyyə bəxş edəcək və hörməti artıracaq, həm də vücudunuzu bütövlükdə gücləndirəcəkdir, çünki bu ürək və bədənin bütün əzələləri üçün əla bir məşqdir.
