Əsrlərdir bəşəriyyət xəyalları həll etmək üçün mübarizə aparır. Alimlər rəflərdə yuxu mexanizmini sıralayaraq araşdırma aparırlar. Xəyalları xatırlayan insanlar gördüklərini real həyat hadisələri ilə əlaqələndirməyə çalışırlar. Yuxu proqramlaşdırıla bilərmi? Və bir xəyalda gələcəyi necə görmək olar?
Vacibdir
- - aromatik yağlar / şamlar;
- - kağız və qələm.
Təlimat
Addım 1
Peyğəmbərlik xəyalları fərqlidir. Süni - bir obyekt və ya hadisə haqqında obsesif düşüncələrdən yaranır. Tez-tez uzun müddət düşündüklərimizin məhv edilməsini xəyal edirik və sonra həyatda olur. Digər xəyallar simvolikdir. Beləliklə, hər şey xəyal edilə bilər və bundan sonra deşifr olunmuş görmə reallıqda təcəssüm etdirilir. Üçüncü növ peyğəmbərlik yuxusu həqiqətdir. Reallıqla ən kiçik detallara qədər üst-üstə düşür.
Addım 2
Bəzi insanlara peyğəmbərlik yuxuları görmək hədiyyə verilir. Ancaq bu çoxumuz üçün deyil. Peyğəmbərlik xəyalına səbəb ola bilərsən, sadəcə onu qurmalısan. Peyğəmbərlik yuxusunu oyandırmaq üçün ən yaxşı vaxt böyüməkdə olan ay fazasının son günləridir. Boş və ya qarnınızla yatmayın. Xəstə olduğunuz zaman peyğəmbərlik yuxusuna səbəb olmamalısınız.
Addım 3
Hamamla rahatlayın və gərginliyi aradan qaldırın. Suya aromatik yağ qarışığı əlavə edin: hər biri 2 damla ətirşah, lavanta, səndəl ağacı və 1 damla ilanq-ilanq. Unutmayın, hamilə qadınlara aromaterapiya istifadə etmələri tövsiyə edilmir. Yatacağınız otaqda səndəl ağacının qoxusu ilə ətirli şamlar yandırın.
Addım 4
Mümkünsə, yalnız gecəyə qərar verin. Yatmazdan əvvəl yuxu köməyi ilə həll etmək istədiyiniz vəziyyət və ya cavab almaq istədiyiniz sual barədə düşünün. Şam alovuna baxarkən düşünün (gözlərinizi odaklayın, atəşin mərkəzinə baxmayın). Yatmağa hazır olduğunuz zaman düşüncələrinizi kağıza yazın. Unutmayın, nə qədər aydınsanız, cavab almaq ehtimalı da o qədər yüksəkdir.
Addım 5
Səhər qalxmağa tələsməyin, əvvəlcə yuxunu ətraflı xatırlamağa çalışın. Gecə gördüklərinizin yaddaşını itirməməyə çalışın. Qeydlərinizə yeni təəssüratlar və düşüncələr əlavə edin. Peyğəmbərlik xəyalınızı heç kimə danışmayın, xüsusən yaxşı bir yuxu olsa.
Addım 6
Bir peyğəmbərlik xəyalına səbəb olmaq istəyirsinizsə, ancaq pis bir şey görməkdən qorxursunuzsa, yuxu tutucu deyilən şeyi yatağın üstünə asın - söyüd budağından, saplardan, muncuqlardan və lələklərdən hind tilsimi. Rəvayətə görə pis xəyalları qovur və yaxşı xəyalları təxirə salır. Onun köməyi ilə yalnız xeyirli bir peyğəmbərlik xəyalı xatırlayacaqsınız.
