Flamenko, bariz qaraçı motivləri ilə ənənəvi bir İspan rəqs tərzidir. Gözəl və ehtiraslı bu rəqs çoxşaxəlidir: ifrat hərəkətləri və duyğuları çılğınlıq ərəfəsində birləşdirir. Klassik flamenko mütləq canlı gitara çalma, vokal oxuma və ritmik müşayiət ilə müşayiət olunur: sonor alqışlar və ya kastanetlər.
Təlimat
Addım 1
Hər kəs flamenko rəqs etməyi öyrənə bilər, ən azı mütəxəssislərin dediyi budur. Bu rəqsdə əsas şey, digər qəbul edilmiş üslublardan fərqli olaraq, hərəkətlərin yerinə yetirilməsində aydınlıq deyil, mükəmməllik deyil, baxmayaraq ki bu da mühüm rol oynayır. Əsas odur ki, özünüzü öyrədə biləsiniz, bütün ehtirasınızı, yığılmış duyğularınızı rəqsə qoyun.
Addım 2
Flamenkonun əsas pozuna tam özündən razılıq pozası deyilir. Rəqqasə və ya rəqqas hər şeydən əvvəl özünü sevməli və özü ilə fəxr etməlidir. Buna görə flamenko hər yaşda və bədən quruluşundakı qadınlar və kişilər tərəfindən sevilir. Rəqqas hər hərəkəti ilə öz fərdiliyini, özünə yetərli olduğunu ifadə edir, diqqət mərkəzində olmaqdan çəkinmir və deyəsən "Mənə bax, fəxr etdiyim budur" deyir.
Addım 3
Flamenko rəqsində bir çox sürətli hərəkət var: ayaqlar sürətli bir İspan ritmini döyür, əllər isə zərif şəkildə havada gözəl fiqurlar çəkir. Buna görə də, əvvəldən bəri duruşunuzda işləmək, kürəyinizin bir sual işarəsi kimi əyilməməsinə əmin olmaq vacibdir, yalnız o zaman tarazlığı qoruya bilərsiniz və eyni zamanda növbəti hərəkəti edəcəyinizi düşünməyin. Flamenko yaxşıdır, çünki bu rəqs doğaçlamadır.
Addım 4
Əlbəttə ki, heç bir rəqs tərzi əsas hərəkətləri əzbərləmədən tamamlanmır. Və bu mənada flamenko istisna deyil, içərisində bir çox nüans və fərqli addımlar var. Buna görə də tələbələr, ritmini topuqlarla döyərək davamlı olaraq zapateado adlanan idmanla məşğul olur, əllərinin və biləklərinin çevikliyi üzərində işləyir və başlarını qürurla tutmağı öyrənirlər. Flamenko rəqs emosiyası, rəqs hekayəsidir, buna görə də rəqqasənin profili izləyiciyə həmişə görünməlidir. Həmişə daim hərəkət etdiyinə, rəqsdə fırlandığına görə, başının kəskin qürurlu hərəkətləri ehtiras və qəzəb əlavə edir.
Addım 5
Tez-tez məşqlər rəqqasda bir ritm hissi inkişaf etdirir, bədənində nə baş verdiyini düşünmədən musiqini hiss etməyə, özündən keçirməyə başlayır. Bu vacibdir, çünki flamenko çox enerjili bir rəqsdir və bu barədə düşünməyə vaxt yoxdur.
Addım 6
Flamenko yalnız rəqs deyil, müasir insanların ayrılmaz hissəsinə çevrilmiş yalnız fitness deyil. Həm də adi bir gərgin həyatda çıxış yolu tapa bilməyən yığılmış duyğuları tökməyin bir yolu olan psixoterapiya. Bu, özün olmaq, konvensiyaların üstündə uçmaq, bütün qayğıları tərk etmək azadlığıdır. Flamenko adi gecə klublarında rəqs olunmur, kütləvi izləyicilər üçün nəzərdə tutulmamış otaq rəqsidir. Ümumiyyətlə, rəqqasların buna ehtiyacı yoxdur, çünki bu rəqsin verdiyi ən vacib şey özün olmaq və özünü sevmək sənətidir.
