Yoga ən populyar fiziki fəaliyyət növlərindən biridir. Bir qrupda və ya tək başına tətbiq oluna bilər. Çox yer və ya xüsusi qurğular tələb etmir. Təəccüblü deyil ki, yoga video təlimatları internetdəki ən populyar videolar arasındadır.
Təlimat
Addım 1
Video dərsi çəkməyə başlamazdan əvvəl bir dərs planı hazırlamalısınız. Videonu kim üçün çəkmək istədiyinizi, hansı auditoriyanı hədəf aldığınızı düşünün. Məqsədiniz yeni başlayanlar üçündürsə, proqramı həddindən artıq çətinləşdirməməyə çalışın, hər hərəkət və hər poz üçün kifayət qədər vaxt ayırın. Hər bir asana üçün icra müddətini planlaşdırın.
Addım 2
Dərsinizi planlaşdırdıqdan sonra əlavə mətnə müraciət edin. Bir kompüterin köməyi ilə, çəkilişdən sonra ayrı bir səs parçasını örtmək çox asandır, bunun üçün bir mikrofonun olması kifayətdir. Ayrı-ayrı bir musiqi yazmaq asanas ifa etmə prosesindəki hərəkətlərə cəmlənməyə imkan verəcək, nəfəs almayacaq və həm hərəkətləri, həm də lazımi sözləri unutmamaq məcburiyyətində qalacaqsınız. Yalnız söyləyəcəklərinizin planını cızmaq yox, tam mətn yazmaq məsləhətdir. Sakit, fasiləsiz və kəsilmədən ölçülmüş nitq ən yaxşı təəssüratı yaradır. Hər bir asananın necə yerinə yetirildiyini ətraflı təsvir etməyi unutmayın.
Addım 3
Giriş mətnini unutma. Yeni başlayanları hədəf alırsınızsa, bizə lazımi avadanlıq, geyim forması barədə məlumat verin. Dərs zamanı nə edəcəyinizi qısaca izah edin.
Addım 4
Bir kamera və ya foto kamera tapın. Operator kimi çıxış etmək üçün bir köməkçiniz yoxdursa, onda üçbucağa da ehtiyacınız olacaq. Bir çox müasir kameralar redaktorda daha da işlənə bilən olduqca layiqli bir video yazırlar.
Addım 5
Bir salon tapın və kirayəyə götürün, bununla birlikdə mənzilinizi və ya hətta bir parkı çəkiliş yeri kimi istifadə edə bilərsiniz. Əsas odur ki, kifayət qədər işıqlandırma olsun və çərçivədə yad cisimlər olmasın.
Addım 6
Yazmağa başlayın, artıqlıq və səhvlər həmişə ən sadə video redaktorunda kəsilə bilər, buna görə narahat olmayın. Bütün hərəkətləri yavaş və hamar bir şəkildə həyata keçirin. Hər bir asananı iki dəfə yerinə yetirmək məsləhətdir. Birinci dəfə buna necə girəcəyini göstərmək, ikinci dəfə də tamaşaçı ilə birlikdə saxlamaq.
Addım 7
Proqramın hamısını tamamlayın. Çox material olmalıdır. Çəkdiyiniz hər şeyi nəzərdən keçirin. Windows-da quraşdırılmış redaktorla filmi ən yaxşı məqamlardan düzəldə bilərsiniz.
Addım 8
Arxa fon olaraq sakit musiqi əlavə edin. Nəticədə qeydə baxın və vaxtı uyğun olaraq mətni düzəldin. Mətni diktə edin, onda səhv olmamalı, ayrı bloklara yazmağa çalışın, bu şəkildə daha asandır.
Addım 9
Nəticədə səs parçasını video ilə birləşdirin. Bundan sonra dərsi youtube ya da başqa bir video xidmətinə yükləyə bilərsiniz.
