Mandala Sanskrit dilindən tərcümədə "mərkəz" və ya "dairə" mənasını verir. Bu, ümumiyyətlə bir dairə şəklində simmetrik bir naxışdır, mərkəzi böyük rol oynayır. Pusula, qar dənəsi, insan gözü mandala sayıla bilər. Şərqdə, əsrlər boyu mandalalar boyanmış və düşüncə, konsentrasiya, şüurun və enerjinin çevrilməsi üçün istifadə edilmişdir. Hər kəsin öz mandalasını qura biləcəyinə və onun üçün ən yaxşı şəkildə işləyəcəyinə inanılır.
Vacibdir
- kağız və ya digər rəsm materialı,
- qələmlər və ya boyalar
Təlimat
Addım 1
Mandalalar çəkməzdən əvvəl fərqli rənglərin mənaları ilə tanış olun. Rənglər vacibdir, çünki öz tezliyinə sahibdirlər və müxtəlif yollarla təsir edir və qəbul olunur. Rənglərin fərdi qavrayışınızın ümumi qəbul edilmiş dəyərlərdən bir qədər fərqlənə biləcəyini unutmayın. Mandaladan hansı effekt almaq istədiyinizi düşünün və buna əsasən rəng sxeminə qərar verin.
Addım 2
İstədiyiniz diametrlə bir dairə çəkin. Dairəni 7 və ya daha çox bərabər hissəyə bölün. Məsələn, 9 sektor etməyə qərar verdiniz. Dairə 360 dərəcə olduğu üçün dairədə hər 40 dərəcədən bir nöqtələr işarələməli və sonra mərkəzdən bu nöqtələrə xətlər çəkməlisiniz. Dairə indi 9 hissəyə bölünür. Təcrübə qazandıqca fərdi rənglərin qavrayışının necə dəyişəcəyini izləyin. Bu, müvafiq sahələrdə komplekslərin işlənməsini göstərə bilər.
Addım 3
Rəsm çəkərkən istədiyiniz nəticəyə diqqət yetirin, rəsmin məqsədini xatırlayın - bununla mandalanı onsuz da yaradılma prosesində istədiyiniz hərəkət üçün alırsınız.
Addım 4
Mandalaların çəkilməsində simvollardan tez-tez istifadə olunur. Bunlar hədəflərinizlə əlaqəli rəsmlər, şəkillər, ezoterik simvolizm ola bilər. Təcrübə edin, xəyal gücünüzü istifadə edin. Bəlkə həndəsi formalardan - dairələr, üçbucaqlar, kvadratlardan bir mandala qurmaq istəyirsən. Bəlkə də heyvan və ya çiçək şəkilləri əlavə etməyə qərar verdiniz. Heç bir məhdudiyyət yoxdur, çünki bilinçaltı zehniniz özü ən yaxşı şəkildə nəyin təsir edəcəyini bilir.
