Çoxsaylı tətillərə qatıla bilmək üçün çox miqdarda libasiyaların olduğu bir ziyafəti nəzərdə tutmaq və eyni zamanda özünüzü narahat hiss etməmək üçün içməyinizə və eyni zamanda sərxoş olmamağınıza imkan verən bir neçə sadə tövsiyəni xatırlamağa dəyər.
Ən sadə və təsirli tövsiyə qədimdən bəri bilinən qədim bir həqiqətdir: sərxoş olmamaq üçün alkoqol böyük dozalarda içilməli, tez udulmalı və ağzında tutulmamalıdır. Həqiqət, ağız mukozasının inanılmaz dərəcədə sürətli və bir çox aktiv maddəni - məsələn, müəyyən növ dərman və ya alkoqol assimilyasiya etməyə qadir olmasıdır. Bir şəxs alkoqollu bir içkini ağzında saxlayır və eyni zamanda kiçik dozalarda içirsə, etil spirti çox yaxşı əmilir. Xüsusilə bu vəziyyətdə qazlı və ya bir qədər istilənmiş bir içki sərxoş olur.
Əlavə olaraq, spirt içmədən əvvəl 5-6 tablet adi aktivləşdirilmiş karbon içməyə cəhd edə bilərsiniz, çünki bu maddə əla bir sorbentdir və içdiyiniz alkoqolun bir hissəsini "ələ keçirəcəkdir". Alkoqol qəbul edərkən çox yağlı, yağlı və ya turşulu qidalar yeməyə çalışın. Bu vəziyyətdə kərə yağı, donuz yağı, duzlu balqabaq və ya xiyar və limonlu sendviçlər ideal bir qəlyanaltı olur. Əlavə olaraq sərxoş olmamaq üçün tez-tez havaya çıxmalı və olduğunuz otağı yaxşı havalandırmalısınız.
Bəzi içki növlərini qarışdırmaq üçün pis vərdiş sərxoşluğa səbəb olur. Ən sürətli məstedici təsir şərab və spirtli içkilər, limanlar və quru şərabların, həmçinin pivə ilə konyak və ya votka qarışığı ilə təmin edilir. Qırmızı və ağ şərabları qarışdırmayın. Sərt likör (cin, araq, konyak və ya viski) içirsinizsə, tonik və ya limonad kimi qazlı içkilərlə yuymayın. Belə bir qarışıq bədəninizdə çox sürətli bir şəkildə işləməyəcəkdir.
