İndiki vaxtda insanlar evdə real həyatda qanadsız uçmağı necə öyrənmək və bunun ümumiyyətlə mümkün olub-olmaması ilə getdikcə daha çox maraqlanırlar. Əslində havada bu və ya digər şəkildə uçmaq üçün onsuz da kifayət qədər təsirli yollar var.
Təlimat
Addım 1
Bir-birinin yanında duran bir və ya daha çox trambolinin köməyi ilə real həyatda qanadsız uçmağı öyrənə bilərsiniz. Eyni zamanda, mənzilin və ya evin yüksək tavanlara sahib olması arzu edilir, lakin təmiz havada, məsələn, bir bağ evinin qarşısındakı çəmənlikdə təcrübələr aparmaq daha yaxşıdır. Bir müddət məşq etdikdən sonra tullanarkən havada daha uzun qala biləcəksiniz və xüsusilə çevik tullananlar bir batutdan digərinə "uçaraq" həqiqi zövq alacaqsınız.
Addım 2
Evinizdə bir yelləncəkdən istifadə edərək qanadsız uçmağı öyrənməyə çalışın. Hal-hazırda satışda bir yerdən başqa yerə daşınan yüngül ərintilərdən hazırlanmış bir yelləncək tapa bilərsiniz. Bunları, məsələn, hovuzun qabağına qoyun və yelləncəyə başlayın. Hovuza yaxınlaşarkən irəli doğru itələyin və ayaqlarınızın uzandığı vəziyyətdə dik vəziyyətdə suya enməyə çalışın. Bu şəkildə özünüzə zərər verməyəcəksiniz və eyni zamanda hava ilə uçmaqdan eyforiya hissini hiss edəcəksiniz.
Addım 3
Evdə bir akrobatik lans istifadə edərək qanadsız uçmaq olar - bədəni bükən xüsusi yumşaq bir kənar və arxadan elastik təhlükəsizlik kabelləri əlavə olunur. Kabellər, öz növbəsində, tavandakı və ya idman divarındakı metal üzüklərə yapışdırılır. Otaq kifayət qədər yüksək və geniş olmalıdır. İndi döşəmədən itələyə və yuxarı qalxa bilərsiniz - şezlonun düşməsinin qarşısını alaraq bədəni tutacaqdır. Xüsusi bacarıqlarla hətta müxtəlif fəndlər də edə bilərsiniz - salto, salto, və s. Eyni zamanda, bu metod, az çəkisi sayəsində yüksəkdən qalxa və hamarca enə biləcək uşaqlar üçün ən uyğundur.
Addım 4
Meditasiya ilə məşğul olan insanlar, heç bir uyğunlaşma olmadan havada üzmək hissini əldə etməyə imkan verən bu düşüncənin olduğunu iddia edirlər. Ümumiyyətlə, meditasiya zamanı bir insan lotus vəziyyətində yerə oturur, gözlərini yumur və düşüncələrinə qərq olur, özünü gündəlik həyatdan uzaqlaşdırır. Müəyyən bir anda bədənin kilo verdiyini itirən bir adam var və insan yuxarıya doğru uçmağa başlayır. Evdə real həyatda qanadsız uçmağı öyrənməyə kömək edən, məcazi mənada olsa da, stres və öz-özünə hipnozla mübarizə üçün faydalı bir texnikadır.
