Rus hamamı ölkənin milli simvolu hesab edilə bilər. Bir çox xalq arasında müxtəlif növ hamamlar mövcuddur, ancaq Rusiyada hamamı hamam süpürgəsi olmadan təsəvvür etmək olmur. Buxar otağına getməkdən həqiqi bir zövq almaq üçün yalnız yaxşı bir süpürgə seçməyi yox, həm də düzgün buxarlamağı bacarmalısınız.
Vacibdir
- - süpürgə
- - hamam
- - isti və soyuq su
- - hövzə
Təlimat
Addım 1
Hamam süpürgələri müxtəlif ağac növlərindən, hətta bir Milad ağacından yığılır, lakin ən çox yayılmış növlər palıd və huş ağacıdır. Yaxşı bir süpürgə quru, möhkəm, yaşıl, dağılmayan yarpaqlı olmalıdır.
Addım 2
Hamama gəldikdən sonra isti suya bir süpürgə qoysanız, ümidsiz şəkildə onu məhv edəcəksiniz. Buxarlama prosedurunun öz hiylə və nüansları var.
Addım 3
Saunaya gəldiyiniz zaman süpürgəni toz və kir hissəciklərindən təmizləmək üçün isti suda yaxalayın və dərhal soyuq suya 5 dəqiqə qoyun. Sonra yenidən ilıq su ilə yuyun, dərin bir hövzəyə köçürün, üzərinə qaynar su tökün və 10 dəqiqə qapaq ilə örtün. Dəmlənmiş yarpaqları diqqətlə nəzərdən keçirin. Boz və yapışqan olarsa, süpürgəni atmaq daha yaxşıdır, buxarlana bilməyəcəklər. Süpürgəni isti bir soba üzərində 10 saniyə saxlasanız, daha da isti və ətirli olar.
Addım 4
İynəyarpaqlı süpürgələrdən yalnız təzə istifadə etmək olar, buna görə də buxarlanmasında xüsusi fəndlər yoxdur. Onlardan birini qaynar su qabına qoyun və 15-20 dəqiqə oturun. Belə bir süpürgə çox uzun müddət, 3-5 dəfədən istifadə edilə bilər, ancaq bunu yalnız sağlam insanlara icazə verildiyini unutma, həssas dəri ilə buxarlanarkən xüsusi diqqət yetirilməlidir.
Addım 5
Bəzi sauna sevənlər, məsələn, gicitkəndən bitki süpürgələrini seçirlər. Buxarlanma proseduru yalnız gicitkəni yumşaltmalı, daha az dişləməlidir. Buna görə də, gicitkən dəstəsi soyuq su hövzəsindən isti suya və əksinə hər 2 dəqiqədə 3-4 dəfə bir-birinə zidd olan bir neçə vanna təşkil etməlidir. Bitki süpürgəsini yalnız 1 dəfə istifadə edə bilərsiniz, bundan sonra atılmalıdır.
