Sirk güclü adamını təsvir etmək üçün güclü bir bədən quruluşuna sahib adi bir insanın rəsmini çəkmək və idmançının məşğuliyyətini xarakterizə edən detallarla tamamlamaq lazımdır.
Təlimat
Addım 1
Köməkçi hissələr tikərək bir sirk güclü adamını çəkməyə başlayın. Üst tərəfdən bərabər tərəfli bir üçbucaq çəkin, bu idmançının gövdəsi olacaq. Ayaqları üçün iki düz xətt və qolları üçün iki xətt çəkin. Onları qaldırmaq və ya ayırmaq olar, güclü adamınızın nə etdiyindən asılıdır. Üçbucağın üfüqi tərəfində bir dairə çəkin. Bu elementlərə əsasən gövdənin daha da rəsmini çəkəcəksiniz.
Addım 2
Güclü kişinin cəsədini müəyyənləşdirin, güclü bir çiyin qurşağına və nazik bir belinə sahibdir. İdmançınızın beldə çılpaq olduğu halda qarın boşluğuna əzələ kubları çəkə bilərsiniz.
Addım 3
İdmançının ayaqlarını çəkin. Güclərini və ağırlıq qaldırdıqlarını nümayiş etdirən sirk ifaçıları ayaqlarını çiyin enində ayırırlar. Toplanmış əzələləri bud və alt ayaqlarda çəkin. Unutmayın ki, bir çox sirk qüvvələri bir qədər qısa ayaqlıdır, çünki uşaqlıqdan qaldırdıqları çaydanların çəkisi əzalarını və onurğasını çox stresə salır. Sirkdə güclü kişilər idman ayaqqabısı və ya balet mənzillərinə bənzər ayaqyalın və ya yumşaq ayaqqabılarla çıxış edirlər.
Addım 4
Güclü bir insanın qollarını çəkin. Gərgin əzələləri və şişmiş damarları çəkin. Bədən nisbətlərinə hörmət edin.
Addım 5
Başını çəkin. Adi bir insanın başından fərqi yoxdur, yalnız güclü adamın boynu daha güclü və daha güclüdür. Bığın təsvir olunduğundan əmin olun, ucları bükülə bilər. Ötən əsrdə sirklərdə çıxış edən idmançılar, özləri üçün kömürlü qorxmaz bir insanın bu xüsusiyyətini çəkdilər.
Addım 6
Güclü kişinizi kombinezonla geyin. Üst hissədə bir T-shirtə bənzəyir və altdan budları ortasına qədər gizlədir. Tez-tez belə bir paltar parçadan nazik bir zolaqla tikilir, naxış yatay şəkildə yerləşdirilirdi.
Addım 7
Güclü kişinin əlinə kettlebells və ya barbell çəkin.
Addım 8
Şəkil boyamağa başlayın. Cəsarətli və həcmli görünməsi üçün əzələləri rənglə vurğulayın, bir neçə ət kölgəsindən istifadə edin. Əzələlərin simmetrik olduğundan əmin olun.
