Yeni ildə bir arzu etmək adətdir. Gələn il üçün planlar qurmaq da dəbdədir. Ancaq keçən ili qiymətləndirmək və nəticə çıxarmaq daha az vacib deyil.
Təlimat
Addım 1
Yekunlaşdırmaq öz üzərində işləməyin vacib bir hissəsidir. Buna görə buna uyğun hazırlaşmalısınız. Doğru anı seçin, təqaüdə çıxın. Sakit olmaq və boş vaxt keçirmək vacibdir.
Addım 2
Keçən ilə bir nəzər yetirin. Gedən dövr üçün nəyə görə minnətdar olduğunuzu, qələbə və nailiyyətləri və müsbət dəyişiklikləri nəyi qeyd edə biləcəyinizi düşünün. Diqqəti müsbətə yönəldə bilmək və yaxşıları vurğulaya bilmək çox vacibdir.
Addım 3
Həyatınızın sizin üçün vacib olan hər sahəsini ümumiləşdirin. Bunlara ailə, iş, fərdi inkişaf, idman, hobbi və sosial tərəf daxil ola bilər. Onlarda hansı dəyişikliklərin baş verdiyinə diqqət yetirin. Bəlkə də ailə mühitini yaxşılaşdırdınız, karyeranızda böyük bir addım atdınız, bəzi insanlarla münasibətlərinizi başqa bir səviyyəyə köçürdünüz.
Addım 4
Həyatda və özünüzdə düzgün qərarlar, kəşflər verdiyiniz üçün özünüzü tərifləməyi unutmayın. Öyrəndiklərinizi, öyrəndiklərinizi yazın. Ötən il hansı kitabı oxuduğunuzu xatırlayın, ruhunuzda ən çox diqqət çəkən iz buraxdı, hansı film sizi təsirləndirdi.
Addım 5
Keçən il bütün pis şeyləri tərk edin. Təqsiri bağışla, mənfilikdən əl çək. Gedən dövrdə nəyi tərk etdiyinizi təntənəli şəkildə kağıza yazın. Bəlkə də pis vərdişlər, sizə sevinc gətirməyən münasibətlər, sizi qane etməyən iş olacaq.
Addım 6
Səhvlərinizi xatırlayın və onlardan düzgün nəticə çıxarın. Müəyyən bir vəziyyətdə necə davranmalı olduğunuzu düşünün. Ancaq səhvlərinizə görə özünüzü qınamağa ehtiyacınız yoxdur. Hərəkətlərinizin nə ilə nəticələnəcəyini bilmirsiniz.
