Kayakların rahat şəkildə gəzəcəyinizin düzgün seçilməsindən asılıdır. Klassik bir hərəkət üçün bir cüt alarkən, bir neçə faktoru nəzərə almalısınız: çəkiniz, itələməyin gücü, xizəkləri istifadə edəcəyiniz hava.
Təlimat
Addım 1
Klassik xizəklər taxta və plastikdən hazırlanır, bahalıdır və o qədər də çox deyil. Ancaq seçim üçün əsas meyar onların sərtliyidir. Ümumiyyətlə istehsalçılar bu göstəricini idmançının çəkisi ilə əlaqələndirərək qeyd edirlər: xizəklərin sahibi nə qədər ağırdırsa, o qədər çətindir. Ancaq bəzən bu parametri özünüz təyin etməlisiniz. Bunu etmək üçün xizəkləri düz bir səthə (döşəməyə) qoyun və sonra onların üstündə durun. Döşəmə ilə xizəklərin tutma tərəfi arasında bir vərəqin keçməsi üçün kiçik bir məsafə olmalıdır. Boşluq yoxdursa, buxar sizin üçün çox yumşaqdır. Çox böyükdürsə, bu cür xizəkləri tutmaq üçün kifayət qədər bacarıqlarınız olub olmadığını düşünün.
Addım 2
Sərt xizəklər bu idman növündə yüksək səviyyəli ustalar üçün uygundur. Axı, qoruyucu örtüklə tutma zonasının birləşdirilmədiyi belə bir cütdə yalnız mütəxəssislər uzun müddət hərəkət edə biləcəklər. Bir başlanğıc edirsinizsə, balansı daha asan olan daha yumşaq xizəkləri seçin. Bəli, məlhəm bunları saxlayır.
Addım 3
Tələb olunan sərtlik yalnız xizəkçinin ağırlığından və bacarığından asılı deyil. Beləliklə, soyuqda gəzməyə hazırlaşırsınızsa, yumşaq və elastik bir cütü seçmək daha yaxşıdır. Həqiqət budur ki, soyuq havalarda çoxlu məlhəm tətbiq etmək lazım deyil. Və müsbət göstəricilər və ya çox yüngül bir don ilə qalın bir təbəqə lazımdır. Bu səbəbdən kayaklar sərt olmalıdır ki, sürtkü qalınlığındakı fərq kiçik bir sapma ilə kompensasiya edilsin.
Addım 4
Xizəkləri seçərkən başqa bir vacib meyar uzunluqlarıdır. Klassik olanlar üçün müəyyən edilmiş standartlara görə, xizəkçinin özünün hündürlüyündən 25-30 sm yüksək olmalıdır. Bir cüt seçərkən dik durun, yanında durun və əlinizi yuxarı qaldırın. Xizəklərin kənarları ovucunuzun ortasına enməlidir, ancaq yeni başlayırsınızsa, daha qısa xizəklər götürmək daha yaxşıdır: onları idarə etmək daha asandır və buna görə də xizək sürməyi öyrənmək çox asandır. Klassik hərəkətin əsaslarını mənimsədikdə, sürüşməyi asanlaşdırmaq üçün daha uzun bir cütə keçin.
