Televiziyanın zərərləri barədə hər yerdə eşidə bilərsiniz, ancaq bu zərərin nədə təzahür etdiyinə gəldikdə, insanlar ümumiyyətlə elmi təcrübələr ilə çoxdan inkar olunan əsassız ifadələrə istinad edirlər. Ancaq zərər var.
Sağlamlığa zərər
Əvvəlcə televizorlar ilk dəfə ortaya çıxdıqda, "qutunun" ondan çıxan radiasiya səbəbindən təhlükə olduğu barədə geniş bir yanlış fikir mövcud idi. Katod şüalı televizorların zərərli bir şey yayması mümkündür, baxmayaraq ki, həqiqətən bu qədər dəhşətli olacağı şübhə doğurur, lakin müasir plazma və LED ekranlarda qətiliklə radiasiya yoxdur. Buna görə bu növ zərərləri unutdura bilərsiniz.
Buna baxmayaraq, televizor hələ də sağlamlığa zərərlidir: görmə qabiliyyətini pisləşdirir. Bir kompüterin və ya smartfonun ekranı gözləri eyni şəkildə təsir edir. Günün çox hissəsini kompüterdə oturursunuzsa və qalan hissəsini televizorun qarşısında keçirirsinizsə, görmə kəskinliyinin bir neçə il ərzində azalma ehtimalı təxminən 70% -dir. Buna görə əvvəlcə ekrana çox yaxın oturmaq tövsiyə edilmir; ikincisi, gözlər üçün gimnastika haqqında unutmaq olmaz; üçüncüsü, daha tez-tez təbiətdə olmaq, dostlarınızla söhbət etmək və ya görmə qabiliyyətinizi qaydasında saxlamaq üçün idman oynamaq faydalıdır.
Piylənmə
Televiziyanın başqa bir zərərli tərəfi, özlüyündə deyil, serialların və tok-şou pərəstişkarlarının ümumiyyətlə rəhbərlik etdiyi oturaq həyat tərzindədir. Bir şeyə baxmaq üçün televizorun qarşısında oturursunuzsa, onda nəinki qarşısında uzun saatlar keçirirsiniz, həm də tez-tez özünüzlə çeynəmək üçün bir şey götürürsünüz. Beləliklə obez olanlar arasında ekran qarşısında istirahət etməyi sevənlərin çox olduğu ortaya çıxdı.
Bu təsiri ləğv etmək üçün televizoru fərqli bir şəkildə izləməyə çalışın. İpdən tullanmaq, gərmə hərəkətləri etmək, otağı gəzmək: TV seyr edərkən hər hansı bir məşq edin.
Psixikaya təsir
Televiziyanın digər mənfi təsiri ictimai rəyin formalaşması və bütövlükdə psixikaya mənfi təsir göstərməsidir. Xatırlayırsınız, son dəfə nə vaxt yaxşı bir xəbər gördünüz? Bir qayda olaraq, insanların ən böyük marağına səbəb olacaqları yayımlayırlar və bu, təəssüf ki, müxtəlif fəlakətlər və münaqişələrdir. Çətin ki, tamaşaçılar kiminsə həyatının necə sakit və xoşbəxt keçdiyi barədə süjetə həvəslə baxsınlar.
Televiziya heyran edir. Diktorlar açıq və inamlı bir səslə danışırlar və mübahisələrinin əsaslı olduğu görünür. Bəs keçən il tamamilə fərqli bir şey dedilərsə, bunu kim xatırlayır? Çox sayda insan öz fikirlərini formalaşdırmağa çalışmırlar, ekrandan algılanan sözləri hər şeyə köçürməyi üstün tuturlar.
Psixoloqların tapdıqları kimi televiziya ekranlarından insanlara tökülən şiddət və mənfilik miqdarı nevroz inkişaf ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Ekranın qarşısında keçirdiyiniz vaxtı məhdudlaşdırmağa çalışın. Hər gün xəbərlərə baxmaq lazım deyil. Yalnız əhvalınızın necə dəyişdiyini yoxlayın.
