Hamilə qadınlar içməməli, bəzi qidaları yeməməli və həddindən artıq gərginlik göstərməməlidir. Bununla birlikdə, müxtəlif qadağalar hamilə bir qadının ad gününü şən bir şəkildə qeyd etmək üçün bir səbəb ola bilməz. Tətildən asılı olmayaraq, bir qadına fayda gətirəcək bir çox müsbət duyğu əldə edə bilərsiniz.
Hava icazə verərsə, hamilə bir qadının doğum günü təbiətdə qeyd edilə bilər. Ailəsi və dostları ilə açıq piknik həm anaya, həm də gələcək körpəyə fayda gətirəcəkdir. Barbekü və qril qızardılmış qidalardan daha sağlamdır, buna görə hamilə qadın bunları yemək ləzzətini inkar etməməlidir. Tətilə baxmayaraq, həkimin qidalanma ilə bağlı tövsiyələrindən çıxmaq hələ də dəyər deyil, buna görə qadağan olunmuş məhsullar içerməməsi üçün menyu üzərində düşünmək daha yaxşıdır.
Doğum gününüzü alkoqollu içkilər olmadan qeyd etmək mümkündür və qonaqlar bu barədə əvvəlcədən xəbərdar edilməlidir. Yoxsa pivə, şərab, sidr kimi içkilər zəif olmalıdır.
Bir tema gecəsi təşkil edə bilərsiniz. Məsələn, balonları şişirdib paltarın altına dolduraraq hər kəsi "hamilə" edin. Və ya gələcək valideynlər üçün hər kəsin kukla, məmə və uşaq bezi ilə gələcəyi bir ziyafət. Yarışlar və uduşlar uyğun üslubda dizayn edilməlidir.
Hamilə bir qadının ad gününü təmiz havada qeyd etməyə qərar verildisə, özünüzlə bir top, badminton, bir boşqab götürə bilərsiniz. Ev üçün müxtəlif masa oyunları uyğundur.
Körpəyə zərərli tüstü ilə nəfəs almamaq üçün siqaret çəkən qonaqlar üçün ayrıca bir yer təşkil etmək vacibdir. Ancaq yenə də hamilə bir qadın üçün yarım stəkan qırmızı şərab içə bilərsiniz, sadəcə bir həkim icazəsi almalısınız.
Hər halda, hamilə bir qadının ad gününü qeyd etməkdən imtina etməməlisiniz, çünki bu maraqlı vəziyyət xəstəlik deyil, buna görə də bədənin bəzi xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq həyatdan zövq almağa davam etməlisiniz.
