Rəqqasə yerin üstündə dalğalanan kimi pointe-də necə də zərif və çəkisiz görünür! Bununla birlikdə, bu gizli ayaqqabı ayaqlar üçün əsl bir sınaqdır. Rəqs zamanı bütün yük barmaqların ucuna düşür. Özünüzü yaralanmalardan mümkün qədər qorumaq və xoreoqrafiyaya düzgün hazırlaşmaq üçün pointe ayaqqabılarını yoğurmaq vacibdir.
Vacibdir
- Saf maddənin parçası
- bir qapı
- Çəkic
- Bıçaq
- Pambıq sap
- Silikon və ya köpüklü qulaqlıqlar
- Şeritler
- Su
Təlimat
Addım 1
Təcrübəli bir xoreoqrafın tövsiyə etdiyi ixtisaslaşmış salonlardan yüksək keyfiyyətli parçalar alın. Sağlamlığınıza qənaət etməməlisiniz: ayaqlarınızdakı sərt yastıqlar əsl əzabdır. Təcrübəli balerinlər orta möhkəm içlikli pointe ayaqqabılara üstünlük verirlər. Rəqs ayaqqabılarını sınayın və tam ölçüdə uyğunlaşdırın - daban asılmamalı və qutu deformasiyaya uğramamalıdır. Pointe ayaqqabılarınızı uzatmağınızı tövsiyə etdiyi yerdə satıcı ilə əlaqə saxlayın.
Addım 2
Sadəcə bəzi istehsalçılardan pointe ayaqqabıları əllərinizlə yoğurmaq olar. Taskınız çorabın möhkəm olmasını təmin etmək və altlığı və qutunu geyindiyi rahat etməkdir. Paltarı təmiz bir parça ilə bükün və ayaqqabının yan tərəflərini baş barmağınızla yoğurun. Pointe ayaqqabılarını rəqs etmək üçün hazırlayarkən, nəzarət üçün zaman zaman geyin və ayaqlarınızın üstündə durun - onları yumşaltmaq çox fərdi. Sərhədlərini qeyd edərək dabanı uzatın. Sonra altlığı yaxşı xatırlayın. Buruşmuş rəqs ayaqqabıları üçün yalnız yapışdırılmış çox qatlı “şüşə” barmaq möhkəm qalmalıdır.
Addım 3
Doğaçlanmış vasitələrin köməyi ilə geymək üçün “köhnə məktəb” pointe ayaqqabıları hazırlamalısınız (yəni çox çətin). Köhnə sübut olunmuş metod, pointe ayaqqabılarını qapıya basaraq uzatmaqdır. Onları bir çəkiclə döyə bilərsiniz, xüsusilə də insole ilə. Ayaqqabılarınızı bir az isladın və geyinin - ayağınıza "oturacaqlar".
