Günəşi Bir Yelləncəkdə Necə Fırlatmaq Olar

Mündəricat:

Günəşi Bir Yelləncəkdə Necə Fırlatmaq Olar
Günəşi Bir Yelləncəkdə Necə Fırlatmaq Olar

Video: Günəşi Bir Yelləncəkdə Necə Fırlatmaq Olar

Video: Günəşi Bir Yelləncəkdə Necə Fırlatmaq Olar
Video: HULA HOOP, ÇEMBER BELDE ÇEVİRME ve KİLO VERME, WAIST HOOPING 2024, Bilər
Anonim

Bir döngədə tam bir döngəni döndərmək mümkündür, ancaq yalnız ehtiyat tədbirləri və sığorta ilə. Peşəkarların yarışlarda günəş oynadığı bir idman növü də var.

Günəşi bir yelləncəkdə necə fırlatmaq olar
Günəşi bir yelləncəkdə necə fırlatmaq olar

"Günəş" yelləncəyin bağlandığı dirək ətrafında tam bir inqilabdır. Bu hiyləni "günəş" adlandırmaq daha doğru olar. Yəqin ki, hər bir gənc onu yerinə yetirməyi xəyal edir. Bu səbəbdən təhlükəsizlik səbəbi ilə oyun meydançalarındakı əksər yelləncəklərdə dönmə dayanacaqları mövcuddur.

Günəşi yelləncəkdə yerinə yetirmək üçün texnika

Günəş oyununun texnikası çox sadədir, amma icrasının özü son dərəcə təhlükəlidir. Ayaqları üzərində möhkəm dayanan və ya oturan şəxs oturacaq fırlanma dairəsinin yuxarı ortasını aşana qədər yellənir. Yelləncəyin ən aşağı istirahət nöqtəsinə diametrik olaraq əksdir.

Mərkəzdənqaçma gücünün təsiri ilə yelləncək dönmə oturacağı ilə möhkəm bir şəkildə "birləşir". Hiyləgər güclüdürsə və yaxşı bir vestibulyar aparata sahibdirsə, hadisəsiz başlanğıc nöqtəsinə enəcək və növbəti dövrə gedəcəkdir.

Sürət və boy həvəskarı fiziki cəhətdən çox güclü deyilsə və bir anlıq bədəni üzərində nəzarəti itirsə, ömrü boyu əlil qalma riski daşıyır. Və bu ən yaxşı işdir. Təəssüf ki, nümunələr çoxdur.

Belə bir hiylə üçün nisbətən təhlükəsiz bir seçim "yarım günəş" ola bilər. Bu təkbaşına və ya bir tərəfdaşla birlikdə bir fırlanan dairənin yuxarı orta nöqtəsinə doğru bir yelləncəkdir. Bir vaxtlar uşaq olan bir çox yetkinin təcrübəsində, hisslər, yelləncəyin tam bir salınmasından daha zəifdir. Ancaq risk çox azdır.

Buna baxmayaraq, tam bir dairə düzəltmək kökündən vacibdirsə və ya həqiqətən çox istəyirsinizsə, seçiminiz açar sözdür.

Bir idman olaraq yelləncəkdə günəş

Kiiking 90-cı illərin əvvəllərində Estoniyada anadan olub. 1993-cü ildən etibarən bir yetkin idman növünə çevrildi. Estonlar qədim zamanlardan bəri yelləncəkdə sallanmağı çox sevirlər. Bu oyunun müasir pərəstişkarları peşəkar idmançı oldular.

Keyking'in hər kəsin əməl etməsi lazım olan öz qaydaları var. Yalnız on iki yaşından yuxarı iştirakçılara yarışa icazə verilir. Məşq zamanı idmançıları gücləndirmək məcburidir. Əllər və ayaqlar yelləncək süspansiyasına etibarlı şəkildə bərkidilir.

Yalnız bu tədbirlər hiyləni nisbətən təhlükəsiz edə bilər. Həm də bədəni və ruhu temperləndirərək davamlı məşq edin. Axı risk yalnız ağlabatan məhdudiyyətlər daxilində yaxşıdır. Məhz o zaman ətrafdakıların bəyəndiyi bir bacarıq halına gəlir.

Müasir yeniyetmələr təcrübəli mentorların nəzarəti altında idman klublarında və sirk məktəblərində “günəşi fırlada” bilərlər. Tamamilə təhlükəsizdir və yalnız bütün həyəcan axtaranlara fayda gətirəcəkdir.

Tövsiyə: