Keçmiş həyat yoldaşlarının boşanmadan sonra münasibətlərinə son qoya bilməməsi nadir deyil. İkinci yarı haqqında düşüncələr ağlı həyəcanlandırmağa davam edir, bu gün haqqında düşünməyə və başqa bir insanla yeni bir gələcək qurmağa mane olur.
Bir insanla əlaqə, xüsusən də insanlar ailə həyatı bir dam altında yaşasa, kompleks bir quruluşa sahibdir. İncə səviyyədə müxtəlif təyyarələr təsirlənir: fiziki, emosional, intellektual və mənəvi. Və bir səviyyədə bir fasilə varsa, bu digər səviyyələrin də pozulduğu anlamına gəlmir. Bir müddət mövcud ola bilər və özlərini hiss etdirə bilərlər. Bu fenomen bir insanın xəyal ağrısı ilə müqayisə edilə bilər. Bir əza onun üçün kəsildikdə və deyəsən mövcuddur və insan bunu hiss etməyə davam edir.
Bədənin yaddaş kartına incə titrəmələrin qeyd edilməsi
İnsanlar gündəlik həyatda, işdə bir-birləri ilə qarşılıqlı əlaqədə olur, iş ortaqlıqlarına başlayır, başqaları ilə eşq macəralarına qərq olur … Bəzi əlaqələr müsbət, bəziləri mənfi olur. Və bütün məlumatlar bilinçaltıda qeyd olunur. Gələcəkdə bu şüursuz sənədlər psixoloji münasibətlər yaradır, müəyyən bir vəziyyətdə davranış strategiyası təşkil edir. Həqiqətən də, bir çox halda insanlar hərəkətləri barədə düşünmədən və nəticələrini düşünmədən avtomatik davranırlar. Və subkorteksdə güclü bir müvəffəqiyyətsiz evli həyat təcrübəsi qeydə alınarsa, o zaman özünü hiss etdirəcəkdir. Bu məlumatları silməsəniz, başqa bir şəxslə yeni bir ahəngdar ailə yaratmaq problemli olacaq.
Yalnız bir neçəsi əvvəlki münasibətləri nəticəsiz, əziyyət çəkmədən, enerji quyruğu olmadan pozmağı bacarır. Əsasən, ayrıldıqdan sonra insanlar beş cəhəti yaşayırlar - inkar, hirs, bazarlıq, depressiya və vəziyyəti qəbul etmək. Boşanma psixoloji olaraq sona qədər işlənməyibsə, o zaman insan keçmişdən asılı olacaq, möhkəm bağlanacaq. Keçmiş həyat yoldaşına iddialar, inciklik, ağrı ruhda qalır. Tərəfdaşlardan biri boşanmaq istəmədisə, vəziyyət daha mürəkkəb və qarışıq olur. Və incə bir səviyyədə "dondurma" və keçmiş əlaqədən asılılıq artır və gələcəyə mənfi təsir göstərir.
Keçmişlə əlaqələrin zərəri nədir?
İnsan keçmişdən azad olduqda yeni hadisələrə, qəlbi yeni tanışlıqlara, yeni əlaqələrə, yeni sevgiyə açıqdır. Əlaqə asan olur və münasibətlər dərin və ciddiləşir. Ətrafdakı insanlar şüuraltı olaraq sərbəst enerjini hiss edirlər və yaxınlaşma yolunda heç bir maneə yoxdur. Azarkeşlər belə bir insana çəkilir, sanki bir maqnit tərəfindən çəkilir. Yeni tanışlıqlar kornukopiyadan tökülür. Bir insan keçmişdə donmuşsa, o zaman çox yer tutan və yeni şəxsi hadisələrlə əlaqələrə icazə verməyən enerji tıxaclarına sahib olacaq.
Bu vəziyyətdə insan düşüncələri və əvvəlki hadisələrə bağlılığı ilə tək qalır. Təcrübələrimizi və düşüncələrimizi keçmişə atdıqca gələcəyi yaratmaq şansımız az olur. Yeni seçilənlə birlik pozulur, heç vaxt yaradılmır. Keçmiş tərəfdaşla əlaqə incə bir səviyyədə qorunursa, enerji mübadiləsi onun vasitəsilə davam edir. Ancaq yeni əlaqələrdə baş verməlidir. Bu olmazsa, yeni əlaqə “ölü” olacaq, inkişaf perspektivi yoxdur.
Keçmişlə doğru ayrılma
Boşanmanın təşəbbüskarı kimin olduğu vacib deyil, ancaq bu qərarla bağlı söhbət sakit, işgüzar bir şəkildə aparılmalıdır. Münasibət məsələsini hər vasitə ilə qaldırmaqdan çəkinin. Bütün iddialar və ayrılma səbəbləri quru, işgüzar formatda ifadə olunmalıdır. Əlbətdə bu, iradə və özünə hakim olmağı tələb edəcəkdir. Ancaq buna dəyər. Tantrum səviyyəsindəki hər hansı bir güclü duyğu keçmiş münasibətlərlə əlaqəyə çevrilir. Və belə bir çəngəl olmadan yeni bir həyata girmək daha yaxşıdır. Ancaq ən çətin an bu ciddi söhbətdən sonra gəlir. Keçmişinizlə görüşlər axtarmağa çalışmayın, əlaqələrin mümkün yenilənməsi xəyalını yaratmayın. Bu vəziyyətdə ümid xoşbəxt gələcəyinizi məhv edən mənfi bir ünsürdür.
Başqa bir səhv özünü qeyd etməkdir. Ayrılığa görə özünüzü günahlandırmayın. Unutmayın ki, belə vəziyyətlərdə hər iki tərəfdaş günahkardır və ya heç kim günahkar deyil. Münasibətlər sadəcə köhnələ bilər. Bütün xəyanətlər, qalmaqallar, diqqətsizlik, iddialar yalnız türevlərdir, çürümüş münasibətlərin nəticəsidir. Əlavə olaraq keçmişdən enerjili bir səviyyədə ayrılmağa kömək edən təcrübələrdən istifadə edin. Ümumi bir təmizlik edin. Sudan istifadə edin. Döşəmələri təmizləyin, duş qəbul edin, keçmişin getdiyi barədə məlumatları xəyal edin. Köhnə münasibətlərinizi xatırladan köhnə şeylərdən qurtulun. Görünüşünüzü dəyişdirin, saç düzümü, bir pişik və ya köpək əldə edin, yeni bir hobbi ilə gəlin. Kiçik dəyişikliklər keçmişlə əlaqəni qırmağa kömək edəcək və gələcəkdə yaxşılığa doğru böyük dəyişikliklərə səbəb olacaqdır.
