Yeni rəqs istiqaməti tektonika artıq bütün dünyada populyarlaşmışdır. Ümumiyyətlə, tektonik əsasən əllərin, eyni zamanda dizlərin, ayaqların və kalçaların iştirak etdiyi elektro ev musiqisinə rəqslərdir. Bəzi hərəkətlər hip-hop, techno və rave-dən alınmışdır. Gözəl bir performans üçün hərəkətlərin yaxşı koordinasiyasına, əla eşitmə qabiliyyətinə, elastikliyinə ehtiyacınız var. Bir qayda olaraq, bu keyfiyyətlər təlim prosesində inkişaf edir.
Təlimat
Addım 1
Yalnız təcrübəli bir məşqçinin rəhbərliyi altında rəqs etməyi öyrənməlisiniz. Əsas bacarıqlarınızı almaq, düzgün hərəkət etmək və yeni başlayanlar tərəfindən edilən səhvlərdən qaçmaq üçün yaxşı bir rəqs məktəbi və ya studiya tapın. İndi tektonika çox populyarlaşdı, buna görə kifayət qədər böyük bir şəhərdə bu rəqsin yaxşı müəllimləri var.
Addım 2
Yaxşı nəticələr əldə etmək üçün evdə təkbaşına məşq etmək kimi əlavə işlər də etməlisiniz. Bunu etmək üçün, məşq üçün əlverişli bir yer təşkil etməlisiniz: yerə bir xalça və ya xüsusi bir idman xalçası qoyun, əksinə bir güzgü asın və ya daha yaxşısı - iki güzgü ki, özünüzü müxtəlif tərəflərdən görə bilərsiniz. Tektonist üçün musiqi tapın: ya müəyyən bir sənətçi, ya da bir kolleksiya, məsələn, Tektonik Killer. Bunu dar jeans, sıx bir köynək və idman ayaqqabısı ilə etməlisiniz.
Addım 3
Tektonist üçün lazım olan bacarıqları inkişaf etdirin. Musiqini hiss etməyi, içindəki vurğuları vurğulamağı, ritmi dinləməyi, alətləri müəyyənləşdirməyi öyrənin. Rəqs etməyə başlamazdan əvvəl melodiyanı çalmağa çalışın və rəqs edərkən ritmi özünüzə hesablayın. Bu, daha ahəngdar hərəkət etməyinizə kömək edəcəkdir. Hərəkətlərin koordinasiyasını inkişaf etdirmək üçün bu işi edin: iki alma götürün, gözlərinizi yumun, atın və tutmağa çalışın. Küçədə daha çox bordürlərlə gəzin və nəqliyyatda bir müddət tutacaqlara tutmadan sürməyə çalışın. Esnekliği artırmaq üçün gərmə məşqləri və ya yoga edin. Tektonik rəqsdə reaksiya və hərəkət sürəti də vacibdir. Bu keyfiyyətləri inkişaf etdirmək üçün daim dəyişən melodiyalara keçməyə çalışın.
Addım 4
Daha tez-tez məşq edin, ideal - gündə bir dəfə otuz dəqiqə. Əvvəlcə müəllimin tövsiyə etdiyi məşqləri yerinə yetirməli, hərəkətləri əzbərləməlisiniz, bacarıqlarınızı artırmalısınız, daha sonra doğaçlama, öz hərəkətlərinizi yaratmaq, istənilən ritmlərə rəqs etmək bacarığı gələcəkdir.
