Tap rəqsi və ya addım, əsas hərəkəti yerə ritmik vuruşlar olan bir rəqsdir. Buna görə tap rəqsinə bəzən ayaq musiqisi də deyilir. Günümüzdə bu rəqsin populyarlığı məcburi elementi tap ritmindən ibarət olan İrlandiya jiginə olan marağın ardından artmışdır.
Vacibdir
- - metal dabanlı xüsusi ayaqqabı;
- - sərt döşəmə örtüyü.
Təlimat
Addım 1
Xüsusi tap rəqs ayaqqabıları alın. Kran rəqsçisinin əsas atributu metal dabanlı ayaqqabılardır. Bu cür ayaqqabıları ixtisaslaşmış bir mağazada almaq olar və ya ustadan metal lövhələri barmaqları və dabanları ilə adi ayaqqabılara mismar etməsini xahiş edərək istənilən təmir sexində hazırlamaq olar. Rəqs ayaqqabıları seçərkən ayaqlarınıza necə uyğunlaşmasına xüsusi diqqət yetirin. Çox dar olan ayaqqabılar yalnız dərini ovutmaqla yanaşı ayağın deformasiyasına da səbəb ola bilər. Həddindən artıq boş ayaqqabılar topuq zədələnməsinə səbəb ola bilər.
Addım 2
Kran rəqsi üçün bir otaq seçin. Təcrübəli bir təlimatçı-xoreoqrafın rəhbərliyi altında ixtisaslaşmış bir klubda rəqs etmək yaxşıdır. Rəqs klubu dərslərinə gələ bilmirsinizsə, təkbaşına məşq edə bilərsiniz. Mənzilli binaların sakinləri üçün rəqs etmək tövsiyə edilmir, çünki enerjili stomplama aşağıdakı qonşular arasında narazılığa səbəb olacaqdır. Axşam saatlarında bir məktəbin və ya institutun idman və ya akt salonunda addım atmağın ən yaxşısıdır. Hər növ taxta döşəmə kran rəqsi üçün uyğundur, lakin linolyumdan və xalçadan ən yaxşı şəkildə çəkinilir, çünki bu örtüklər səs əmələ gətirir.
Addım 3
Rəqsin fərdi elementlərini öyrənməyə başlayın. Kran rəqsinin əsas elementi aydın bir ritmik addımdır. Addımda dörd əsas hərəkət var: fırça, qapaq, top dəyişdirmə və qarışdırmaq. Fırçalamaq üçün ayağınızı irəli ayağınızla dabanla vurun, sonra ayağınızı yerinə qaytarın və barmağınızla vurun. Top dəyişikliyi sağ ayağın vuruşundan sonra sol ayağın barmağının vurulmasından ibarətdir. Sonra bu hərəkətlər bir-birini əvəz edir. Qapaq bir ayağa, sonra digərinə topuq və barmaq vuruşlarını əhatə edir. Qarışdırma elementi, irəli addım atarkən yerinə yetirilən bir qapaqdır. Kran rəqsinin əsas hərəkətləri avtomatizmə işlənməlidir, belə ki, daha sonra onları rəqsdə sərbəst birləşdirə bilərsiniz.
Addım 4
Həm fərdi tap rəqs elementlərinin, həm də kompleks rəqs kompozisiyalarının ifası ilə İnternetdə videolara baxaraq bacarıqlarınızı artırın. Yeni elementləri təkrarlamağa və xatırlamağa çalışın, peşəkar rəqqasların hərəkətlərini kopyalayın.
