İnsan bədəni mütəmadi fiziki fəaliyyət tələb edir. Bunun üçün, məsələn, rəqslə məşğul ola bilərsiniz. Ancaq dərslər üçün yalnız qoruyucu bir funksiya yerinə yetirməyən, həm də çox şık görünən xüsusi diz yastıqları tələb oluna bilər. Diz yastıqları müəyyən meyarlara görə seçilməlidir.
Rəqs dizləri: niyə lazımdır?
Bu günlərdə demək olar ki, hər yaşda olmaq istəyənlər rəqslə məşğul ola bilərlər. Seçmək üçün bir çox üslub var. Adətən studiyalar rəqs forması üçün müəyyən tələblər irəli sürürlər. Ancaq xüsusi diz yastıqları kimi isteğe bağlı aksesuarlar da var. Düzdür, faydaları barədə az adam bilir.
Rəqs prosesində bədənin ən hərəkətli hissələri xüsusilə zədələnməyə meyllidir. Bir qol və ya ayaqda təsadüfən yaralanma səbəbi ilə sevimli hobbinizi sonsuza qədər unutmalısınız. Özünüzü bu cür qəzalardan qorumaq üçün rəqs üçün diz yastıqları almalısınız. Yalnız oynaqların "gevşetilməsini" istisna etmir, eyni zamanda səhv hərəkət halında dizi xilas etməyə kömək edirlər. Ayrıca, diz yastıqları bağlama aparatının ümumi güclənməsinə kömək edir. Standart bandajlar belə əla nəticələr vermir.
Rəqs etmək üçün düzgün diz yastıqları necə seçilir
Rəqs etmək üçün diz yastıqlarını seçərkən müəyyən kriteriyalar nəzərə alınmalıdır. Hər şeydən əvvəl, onların ölçüsünə diqqət yetirməlisiniz. Diz yastıqları sizə uyğun deyilsə, yaralanma riski həqiqətən artır. Satın almadan əvvəl dizin ətrafını ölçməyə dəyər. Bu məhsulların 1-dən 4-ə qədər dörd standart ölçüsü var.
Diz yastıqlarının hazırlandığı materiallar da vacibdir. Nəfəs ala bilən təbii və yarı təbii materiallardan hazırlanmış aksessuarlar seçmək daha yaxşıdır. Ancaq davamlı olmalı və əhəmiyyətli yüklərə davamlı olmalıdırlar.
Rəqs azadlıq və hərəkətdir. Bu o deməkdir ki, elastik diz yastıqları, hobbinizə iz qoymadan təslim olmağınıza və sərtlik barədə düşünməyinizə imkan verən ən yaxşı seçim olacaqdır. Ayrıca, bu aksesuarlar dəriyə yaxşı oturmalıdır. Satın almadan əvvəl diz yastıqlarını sınadığınızdan və bir neçə dəqiqə içərisində gəzdiyinizdən əmin olun. Onlar ümumiyyətlə ayağında hiss edilməməlidirlər. Narahatçılıq hiss edirsinizsə, bu diz yastıqları sizin üçün qətiliklə uyğun deyil.
İdmançı və rəqqaslar üçün peşəkar malların ixtisaslaşmış mağazalarında rəqs etmək üçün bu cür aksesuarların alınması tövsiyə olunur. O zaman keyfiyyətli məhsullar əldə etməyinizə zəmanət verilir. Yaxşı diz yastıqları uzun müddət geyilə bilər. Əgər əvvəllər müəyyən bir istehsalçının diz yastıqlarından istifadə etmisinizsə, onlayn sifariş verə bilərsiniz. Ancaq bunu yalnız rəsmi saytlar vasitəsi ilə etməlisiniz.
