At sürmə, binicinin faydası olan bir çox cəhəti əhatə edir. Binicilik sənətində mükəmməllik əldə etmək üçün özünüz və zərif at nəzarəti texnikası üzərində çox və çox çalışmalısınız.
Vacibdir
- - at;
- - Təlimatçı.
Təlimat
Addım 1
At binmə klubu ilə əlaqə saxlayın. Bu sənəti sahib olduğunuz bir atda öyrənə bilərsiniz və ya klubun xidmətindən istifadə edib kirayə ata minməyi öyrənə bilərsiniz.
Addım 2
Atınızla dil tapın. At, təmas qurmağınız lazım olan çox ağıllı bir heyvandır. Bu olmadan, hətta yəhərə girə bilməzsiniz.
Addım 3
Məşqçinizdən gələn bütün təlimatları izlədiyinizə əmin olun. Tələblərini mümkün qədər dəqiq yerinə yetirməyə çalışın. Beləliklə təkrarlanan dərslərə vaxt itirmədən istənilən nəticəni tez bir zamanda əldə edəcəksiniz.
Addım 4
Bacarıqlarınızı hər gün təkrarlayın. Heç bir dərsi buraxmadan öz üzərinizdə çox çalışın. Öz fiziki hazırlığınıza diqqət yetirin. Yəhərdə inamla oturmaq üçün əllərinizi və ayaqlarınızı məşq edin, əks halda atdan yıxılma riski var. Atçılıq sənətinin tədrisi üçün minimum tələblər ilkin mərhələlərdə gündə otuz dəqiqə və həftədə ən azı iki dəfə dərslərdir.
Addım 5
Atınızı vaxtaşırı dəyişdirin. Hər yeni atla getdikcə daha çox yeni bacarıq əldə etmək fürsəti əldə edəcəksiniz. Hər atın öz xarakteri və xasiyyəti var, ona görə də heyvanı dəyişdirmək, atlıdan fərqli bir sürüş tərzi tələb edir ki, bu da onun yaxşılaşmasına kömək edir.
Addım 6
Bir seansda ən az üç dəfə alternativ sürüş üslubları.
Addım 7
Çöldə atınızı sürməyə çalışın. Sahə sürüşü, bir arenada sürməkdən xeyli fərqlidir. Həyatınızın əhəmiyyətli bir hissəsini at sürməyə həsr edəcək və bu sahədə mükəmməlliyə can atacağınız təqdirdə bu çox yaxşı bir təcrübədir.
