Taleyinizi necə tapmaq və dəyişdirmək - bu sual həyatlarını öz başına qurmaq istəyən və xoşbəxtliyin yalnız onlardan asılı olduğuna inanan insanları narahat edir. Bu cür suallarla falçılara müraciət etməməlisiniz - praktik psixoloq Mixail Efimoviç Litvak eyni adlı bir kitab nəşr etdirdi. Ssenarinin yenidən proqramlaşdırılmasında həkimin klinik təcrübəsini ümumiləşdirir və uyğunlaşmamış şəxsiyyət komplekslərinin insanların taleyinə təsirindən bəhs edir. Bu kitab özünüzü anlamağınıza və həyatınızda qarşınıza qoyduğunuz hədəflərə çatmağa çalışmanıza kömək edəcəkdir.
Təlimat
Addım 1
Müəllif özünüz üçün bir dəyərlər sistemi müəyyənləşdirməyi və özünüzü birinci yerə qoymağı təklif edir, çünki özünüzdən başqa heç kim sizi yenidən tərbiyə edə bilməz. Nəticədə həyatınız yalnız sizdən asılıdır. Həyatınızı özünüzə həsr etməlisiniz və düzgün həyata keçirilsə, digər insanlara da fayda gətirəcəkdir. Doğru bir dəyər sistemi üçün bir ön şərt, hiyerarşik nərdivanda olan qohumluq dərəcəsindən və mövqeyindən asılı olmayaraq, digər insanlara qarşı sevgi və hörməti izləyən özünü sevməkdir.
Addım 2
Bir insan təbiət qanunlarına uyğun yaşamalı, ancaq bunun üçün şəxsiyyətinizin həyatınızı və taleyinizi təyin edən psixoloji xüsusiyyətlərini öyrənməlisiniz. Bunlar meyllər, qabiliyyətlər, mizaç və xarakterdir. Taleyiniz ilk üç parametrin asılı olduğu genetik kodla müəyyən edilir. Meyllərdən qabiliyyətlər formalaşır və temperament inkişaf edir. Doğuşdan bəri qoyulan fürsətlərin reallaşıb-yaranmayacağı yalnız insandan, yəni xarakterindən.
Addım 3
Kitabdakı bir şəxsin xarakteri, bir şəxsin dünya ilə münasibətlərinin bütün müxtəlifliyini əks etdirən, hər bir şəxsiyyətin bənzərsiz xüsusiyyətlərinin sabit formaları məcmusu olaraq təyin olunur. Bu özünə, digər insanlara, işə münasibətdir. Bunların dördü də müsbətdirsə, bu bir zehni sağlamlıq və sabitlik kompleksidir. Eksi dəyərləri olan variantlar xarakter xüsusiyyətlərini təsir edən müxtəlif psixoloji komplekslərin inkişafına kömək edir: aktivliyiniz, dürüstlüyünüz, möhkəmliyiniz, sabitliyiniz və plastisiyanız.
Addım 4
Kitab, taleyinizi necə dəyişdirəcəyiniz sualına da cavab verir. Dünya ilə qarşılıqlı əlaqə danışma yolu ilə həyata keçirildiyi üçün bu metod diqqət mərkəzindədir. Ünsiyyət qurmağı öyrəndikdən sonra yalnız komplekslərinizdən qurtula bilməz, həm də qarşınıza qoyduğunuz məqsədə nail ola bilərsiniz.
Addım 5
Tətbiqlərdə ətraf mühitlə əlaqənizi dəyişdirməyə kömək edəcək təlimatlar tapacaqsınız. Onların ruh üçün nəzərdə tutulan bu hissəsi aforizm və onlara izah şəklində təqdim olunur. Bədən üçün tövsiyələr də var - məşqlər dəstləri, otogen təlim metodları verilir. Müəllifə görə xarakterin, əqli və fiziki keyfiyyətlərin harmonik inkişafı həyatın gedişatına məqsədyönlü təsir göstərməyinizə kömək edəcəkdir.
